Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des [...] muskulären Vorspannung Kennmuskel Beschreibung Ein Lendenwirbelsäule (LWS) Crus Diaphragmatica - Crus [...] διάφραγμα diáphragma „Trennwand“ bzw. „Zwerchfell“) ist eine Muskel-Sehnen-Platte, welche die Brust- und die
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit ▸ Yoga Sutra
Handeln (kraman) kannst Du bewusst eine Grundlage legen für ein glückliches Leben, denn Dein Handeln [...] Leiden ist allgegenwärtig! Doch Leiden hat auch eine Ursache, nämlich Deine Anhaftung. Löst Du diese [...] beschreiben. Die drei Grundwebfäden (guṇa) spannen ein Netz für 16 feinstoffliche, 10 grobstoffliche und
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erfahren kannst. Auf Dich wartet ein Bodyscan in Bewegung. Freu Dich auf eine magische Einheit von rhythmischen
ist. Sehr bald entsteht eine Yogapraxis mit hoher Achtsamkeit und Präzision. Eine bewegte Meditation kann [...] zu Deutschlands gefragtesten Yoga-Lehrern und ist ein Verfechter der traditionellen Variante „Ashtanga“ [...] Ashtanga. Es hat in jahrhundertelanger Tra- dition eine ununterbrochene Lehrer-Schü- ler-Folge. Das Prinzip
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helfen - wie ist die Frage zu verstehen? Soll nur eine therapeutische Sequenz 10 x geübt werden? Dankeschön [...] helfen - wie ist die Frage zu verstehen? Soll nur eine therapeutische Sequenz 10 x geübt werden? Dankeschön [...] 2019 Ich hatte mich das auch gefragt und mich für eine therapeutische Sequenz 10x entschieden. Jedoch habe
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es
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t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] t über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein E-Learning [...] intensiver in die Welt des Yoga einzutauchen und dabei eine spannende Reise zu Deinem Selbst antrittst. Schwerpunkte
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. [...] Ziel von Stephanie und Alexander, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] unterschiedliche Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution
Yogatherapie
Schicht Die tiefste Schicht ist weniger eine Helix als eine den Körper von innen auskleidende querverlaufende [...] ziehe erst ein, das andere Bein wieder zurück. Schon das Einnehmen dieser Ausgangsposition ist eine ernst [...] Eine einfache Rechnung? Auf den ersten Blick scheint sich der Druck auf unsere Bandscheiben leicht berechnen
