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Uns leitet dabei die traditionelle Abfolge des Ashtanga Yoga. Durch die Wiederholung der Asanas entsteht [...] Im Yoga geht es auch um das ergründen der "inneren Landschaften". Du darfst Dich mit Melanie auf eine [...] Yogamatte mitbringen. Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen , die im Stadtkreis Ulm gelten. Bitte
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
AYInstitute Ulm an diesem Tag. Die sogenannten "Hüftöffner", also Übungen, die die Hüfte mobilisieren und flexibler [...] schon ein so fester Bestandteil der Yoga-Praxis wie die Sonnengrüße oder das Anfangs- und End-Mantra. Auch [...] ist der Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Hebel für die Kraft. Dies kann die Lendenwirbelsäule überfordern. Leichter kommst Du in die Haltung, indem [...] wird das Gewicht der Arme diese passiv über den Kopf baumeln lassen. Die Arme kamen also von der Seite [...] Rückbeugen der zweiten Serie. Die Dehnung in der frontalen Faszie läuft über den Rumpf hinaus in die hintere
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Rücken [...] Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] - 15:30 11:45 - 14:00 16:30 - 18:30 15:00- 17:30 Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-
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und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im [...] Nach dem MTC hast Du zwei Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] Praxis Sonntag 07:00 - 16:00 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im [...] dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Vertiefen im eLearning Nach dem MTC hast Du die Möglichkeit [...] im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter [...] und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im [...] eLearning Nach dem MTC hast Du die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
en der AYInnovation ® mit Vinyasa Count, Full Form und Modifikationen Ein frischer Blick auf das phi [...] Philosophie erfahren Die AYInnovation ® Methode von Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen [...] Entspannen. Das alles bietet Dir unsere MTC x 3 Woche "Roots to Grow" in Obermillstadt. Genieße die Wohlfü
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Faszienballes. Die Arbeit mit dem Ball ist super spannend, denn er dringt sehr tief in das Gewebe ein und [...] und entwickelst ein Gespür für die Asymmetrien in Deinem Körper und die damit einhergehenden Verspannungen [...] Verspannungen in Deiner Muskulatur. Die Muskulatur und das Gewebe werden stärker durchblutet, Spannungen werden
Ulm ▸ Kurse
Lehrer die erste Übungsfolge. Wenn der nächste Lernschritt ansteht hilft Dir der Lehrer weiter. Bei Schwi [...] möglich (20€). Mysore Style Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen [...] besprechen. Der Lehrer gibt Dir einen Mattenplatz. Wenn Mysore Style für Dich neu ist, zeigt Dir der Lehrer
