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  • How to love each part of yourself

    Ulm   ▸   Kurse

    of yourself Mich begeistert die genaue und kunstvolle Art der Bewegung. Die Art, alle Teile des Körper [...] sodass sie miteinander auf ein Ziel zustreben. Die Kunst sich mit sich selbst zu vereinen ist alt und [...] und nehmen ihn bewusst wahr. Gemeinsam werden wir die Elemente des Körpers erspüren und erforschen. Lerne

  • Übe mit den Experten - Starke Flügel

    LIVE Stunden    ▸   Kurse

    sich die Mischung aus funktionellem Training und Yoga an: Funktionelles Training stärkt gezielt die Muskulatur [...] Schultergürtel. Durch spezielle Übungen werden wir die verschieden Muskeln unter anderem isoliert trainieren [...] stabilen und gesunden Schultergürtel. Indem wir lernen die einzelnen Muskeln isoliert anzusteuern, schaffen

  • Selbstpraxis

    LIVE Stunden

    Shala, um die Energie des Yogas früh am Morgen und ihre Motivation zu teilen. Spüre auch Du die Verbundenheit [...] Yogamatte mitbringen. Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen , die im Stadtkreis Ulm gelten. Bitte [...] unsere Hinweise zu unseren Hygieneregeln . Wichtig Dies ist KEINE Unterrichtsstunde - Vorerfahrung notwendig

  • DYS 10-12: Vier Arten und Stadien

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    Dieser Text ist die Amr̥tasiddhiDie Erlangung des Nektars der Unsterblichkeit. Die vier Stadien gliedern [...] Umgang” (paricaya) werden [als die Stadien der Praxis] gelehrt, die “Vervollständigung” (niṣpatti) [...] haprabodha~~ als auch später die Haṭha-Pradīpika übernehmen die vier Stadien aus dem ältesten

  • 1 Day Ashtanga Intensive

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Rahmen für die Praxis zu verdeutlichen. Durch einen Warm Up Circle bereiten wir uns auf die darauffolgende [...] Hilfe der AYI Methode nach Dr. Ronald Steiner auf die unterschiedlichen Praxisniveaus der Teilnehmer angepasst [...] Interesse an dieser Tradition hat. Auch diejenigen, die sich bisher nicht getraut hat es einmal aus zu probieren

  • Katha Upanishad 2.3

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    =ty-eti_ka”s_cana_|etad-vai_tat_||1||~~ Die Wurzel hoch, die Zweig' abwärts Steht jener ew'ge Feigenbaum; [...] |~~ Vom Tod empfangen habend, Nâciketa, Dies Wissen und die ganze Yoga-Vorschrift, Fand Brahman und ward [...] ist Brahman, Das heißet das Unsterbliche; In ihm die Welten all ruhen, Ihn überschreitet keiner je (6

  • Advanced

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

    Ronald Steiner 70 UE Die AYI ® Quereinstieg Ausbildung ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration [...] suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte [...] Ashtanga Elemente auf Die AYI ® Quereinstieg Ausbildung ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    und Adjustment Die Magie des Ashtanga Vinyasa Yoga Unterrichtsmethodik und -didaktik: Die Kunst des Un [...] Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis [...] 07.2023 23.09. - 24.09.2023 14.10. - 15.10.2023 Die Ausbildung findet jeweils von 08:00 - 18:00 Uhr statt

  • Mit Yoga frisch in den Tag

    Ulm   ▸   Kurse

    Hannah Yoga erleben Die Basis der von mir angebotenen Stunden bildet immer die Basic Form nach der AYI [...] Schwerpunkt liegt jede Stunde auf einem anderen Thema. Die Themen sind sehr unterschiedlich und richten sich [...] wichtig einen Fluss entstehen zu lassen, in dem durch die Verbindung von Atem und Bewegung ein meditativer

  • Balance in der Schwangerschaft

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    und die Belastungen im Alltag loslassen. Lasse Dir von Ronald hilfreiche Tipps geben, wie Du die Asanas [...] ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren. Lerne DIE Wunderübung [...] Dich ein, mit einer kurzen Yogapraxis angepasst an die Bedürfnisse einer Schwangerschaft - Körper und Geist