Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Yogatherapie

die Rauigkeit des Schienbeins (Tuberositas Tibiae) bzw. in das Knie- und dann ins Hüftgelenk. Energiekreise

Mein AYI

würde dann wieder passen: Adho Mukha 6, ins Sitzen bzw Liegen kommen 7, vorbeugen 8, Kopf locker 9 8. Padmasana [...] Padmasana warum 8? Adho Mukha 6, ins Sitzen bzw Liegen kommen müsste dann 7 sein... Auch dafür: ganz arg [...] würde dann wieder passen: Adho Mukha 6, ins Sitzen bzw Liegen kommen 7, vorbeugen 8, Kopf locker 9 8. Padmasana

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Melanie: Wie kamst Du zum Yoga bzw. auf die Idee, Yoga zu praktizieren? Lisa: Das kam durch meinen G [...] Musizieren geholfen: Bevor ich nach Stuttgart kam bzw. auch noch in der Anfangszeit dort, habe ich beim [...] entlastet. Melanie: Wie spürst Du, dass die Hand bzw. der Arm mehr zum Körper dazugehört? Ist das für

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Sanskrit Aussprache Labiale Laute Ein Laut der an, bzw. mit den Lippen gebildet wird heißt labialer Laut

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se überlastet hast, sie taub sind oder kribbeln bzw. Du einen Nerv eingeklemmt hast, also wenn Du unter

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nötige Flexibilität zu entwickeln und Verkrampfungen bzw. Nervenquetschungen zu lösen. Ein flexibler Vorfuß

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sind - der Hüfte, der Wirbelsäule und den Schultern bzw. Schulterblättern. Für wen ist diese Flexibility

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sind - der Hüfte, der Wirbelsäule und den Schultern bzw. Schulterblättern. Für wen ist diese Flexibility

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diese Übenden dann im Lotussitz vor dem ~i~Vinyaasa~ bzw. Ablegen oder ganz am Ende nach der Entspannung.

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dem Einlegen des Lotus das andere Bein heranziehst bzw. aufstellst. Also ist dieses aufgestellte Bein “zuoberst”