Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
zur Gruppe der Bauchmuskeln. Der Name bezieht sich auf die Richtung der Fasern des Muskels, der Muskel ist [...] zur Gruppe der Bauchmuskeln. Der Name bezieht sich auf die Richtung der Fasern des Muskels, der Muskel ist [...] Spüren. So sehe ich das: Der Beckenboden atmet mit: - Bei der Ausatmung konzentrisch das Diaphragma Pelvis
Yogatherapie
ist – und dies hängt wiederum von der Yogahaltung, der Flexibilität der Schulter und der Rotationsfähigkeit [...] . Verändert man die Richtung der Finger, wäre dies eine Rotationsbewegung, wofür das (proximale) Handgelenk [...] Extension. Hier sollen die ganze Länge der Daumen- und der Kleinfingerseite der Handfläche mit gleichmäßigem
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Dir, wie Du für den Einstieg die Positionen der zweiten Serie gemäß der AYI® Methode für Dich modifizieren [...] Schließlich findest Du eine Form der Praxis in der 2. Serie, die zu Dir und Deinem Körper passt. Dieser [...] erweitern können. Die zweite Serie ganz sanft Die zweite schreckt viele Menschen ab. Wohl weil die üblichen Bilder
Mein AYI
Du findest die Aufgaben, die Dir das E-Learning gerade stellt immer unter "In Arbeit". Die folgenden Aufgaben [...] Du findest die Aufgaben, die Dir das E-Learning gerade stellt immer unter "In Arbeit". Die folgenden Aufgaben [...] umgekehrt. Hier ist die äußere Form genau das Prinzip der Becken Schwebespannung. Das Kreuzbein hält mit
Community ▸ Netzwerk
Lisa: Eigentlich ist das auch wieder alles das Gleiche. Das Fließende und der Ablauf. Die Mantren bestehen [...] ist mir das schon lange nicht mehr passiert. Melanie: Das sind dann die positiven Effekte, die Du durch [...] verbunden ist. An der Hand hängen ja der Arm und die Schulter. Beide können mithelfen, Kraft auf das Griffbrett
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auch die Ausrichtung der Hand in unterschiedlichen Asanas (Abhängig von der Richtung, in die die Ellenbeuge [...] auch die Ausrichtung der Hand in unterschiedlichen Asanas (Abhängig von der Richtung, in die die Ellenbeuge [...] Punkte. Die Handfläche hat fünf Ecken. > Warum geht das Längsgewölbe von der Handwurzel (in der der Stift
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit ▸ Shvetashvatara Upanishad: Zwischen Sankhya und Vedanta ▸ Shvetashvatara Upnishad Kapitel 3: Vom Wandel zum Absoluten um uns (Brahman) und in uns (Purusha) (Ronald, Nils Jacob)
diese Welt, Das ist gestaltlos, schmerzenlos, Unsterblich werden, welche das verstehen, Die andern gehen [...] lauter Leiden. 5 Paul Deussen - 1897 5 : Die dritte Zeile oben 3,1; die beiden letzten Brh.4,4,14. That which [...] Singular sattva Substantiv Maskulin das Ins-Dasein-kommen, das Leben-in-sich tragende iṣa Nominativ
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Hallo Kathrin, in der Tat ist das Zwerchfell der wichtigste Atemmuskel. Daher soll die Einatmung am Oberbauch [...] Hallo Kathrin, in der Tat ist das Zwerchfell der wichtigste Atemmuskel. Daher soll die Einatmung am Oberbauch [...] klappe die neue Aufgabe auf. Du wirst sehen, lediglich der Titel ist ähnlich. Der Untertitel und die Auf
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
geistigem Wachstum. Der Begriff 'Ūrdhva' drückt bildlich das Aufwärtsstreben der Seele aus. Ūrdhva [...] tasana B ist eine Bewegung, die über das Gewöhnliche hinausgeht und so für die Transzendenz zielt. Diese [...] herzustellen. Die Komponente 'Kukkuṭa‘, oder der Hahn, steht symbolisch für das Erwachen. Genau
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
heben, doch das Zwerchfell kontrahiert wie zuvor. Das Zwerchfell drückt gegen die Bauchorgane, die nach vorne [...] kann. Mula Bandha zieht die Energie an das untere Ende der Wirbelsäule, in das Muladhara Chakra; Es steht [...] ld der Gegensätze existiert das gesamte Universum in der Schwingung dieses Urklangs. Verhallt der Klang
