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  • 13.-19.5.2013 Carrapateira - Klarheit für Körper und Geist

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    kostet 480 € und beinhaltet 6x morgens Ashtanga Vinyasa Yoga (ca. 3 Std.) sowie 5x Nachmittags-Workshop: [...] Dein Morgen beginnt mit einer ruhigen Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis (Led Class / Mysore Style). Jeder

  • Handstand leicht gemacht

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  • Aufgaben und Materialien zur Vertiefung (2. Woche Advanced)

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    Class - Traditional Vinyasa Videos zum erlernen einer Led Class - Traditional Vinyasa. Die Form variiert [...] umzusetzen wie wir ihn in der Ausbildung lernen (insb. Vinyasa zwischen den Haltungen, Seiten und Gruppen von

  • Tradition vs. Innovation

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    meinen auch in Tibet – das, was heute als Ashtanga Vinyasa Yoga bezeichnet wird. Er war gleichzeitig derjenige [...] hatten bevor sie zum ersten Mal überhaupt von Vinyasa oder Krishnamacharya hörten. Yoga ist eine integrierte [...] Aus meiner Sicht handelt es sich beim Ashtanga Vinyasa Yoga um ein in sich stimmiges und wohlkonstruiertes

  • 29.5.-1.6.2009 Potsdam - Yogakongress - Die Einheit in der Vielfalt

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    Class Wenn die Bewegung mit dem Atem verschmilzt (Vinyasa), die Energie den Körper mühelos trägt (Bandha) [...] (Körperposition) und Leichtigkeit in der Bewegung (Vinyasa) entsteht. Für die Teilnahme an der Pre/Post-Conference [...] der Arbeit. Wir werden auch ein wenig Zeit dem Vinyasa und den Armbalancen widmen. Ashtanga Yoga ist ein

  • Rücken

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    besonderen Art! Anatomie der Füße In ihrer Ashtanga Vinyasa-Masterclass wird Romana Lorenz-Zapf einen genaueren

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    neugierige Yogis mit oder ohne Erfahrung in Ashtanga Vinyasa, sowie Praktizierende aus anderen Disziplinen.