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  • Das Abenteuer des Bewusstseins

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    Ausbildung im Mattengold Yoga & Pilates in Stuttgart. Der integrale Yoga Sri Aurobindos ist Teil der [...] des Integralen Yoga wird dann erreicht sein, wenn jeder seinem eigenen Weg des Yoga und der Entfaltung [...] ihm, mit Yoga zu beginnen. Doch Sri Aurobindo winkte zunächst ab mit den Worten: „Ein Yoga, der von mir

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  • Yoga und Deine Selbstheilungskräfte

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    wohl bekannteste und charakteristische Haltung des Yoga. Beide Füße liegen auf den Oberschenkeln der Gegenseite [...] Verschiedene Fingerstellungen sind im modernen Yoga in Verbindung mit Körperübungen weit verbreitet

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