Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Bhekasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Bhekāsana : Frosch Dr. Ronald Steiner Der “Frosch” ist eine auf der Bauchlage aufbauende Rückbeuge. Die Knie [...] beisammen sind. Spreize daher Deine Beine bewusst ein kleines Stück auseinander. Die Knie sind dann etwa

  • Yoga Nidrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung [...] Wirkung: Yoga Nidrāsana, "Schlafender Yogi", ist eine intensive Hüftöffnende Haltung. Durch die Rückenlage

  • Schlusssequenz: Traditionelle Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Ronald Steiner und unsere Yogini Pia Prosser Dich ein, gemeinsam mit ihnen die traditionelle Schlusssequenz [...] heute fühlst. Ronalds Anleitung ist perfekt, um in eine fließende und vom Atem getragene Bewegungsmeditation

  • DYS 33-34: Yama & Niyama

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    bezüglich diesen ekaḥ Nominativ Singular eka Zahlwort eine mukhyaḥ Nominativ Singular mukhya Adjektiv an der [...] ekā Nominativ Singular eka Zahlwort Feminin die eine mukhyā Nominativ Singular mukhyā Adjektiv Feminin

  • Sragdhara

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Metren

    jedem Pāda ein Wechsel aus langsamem, betontem Beginn von sieben Silben. Dann folgt ein schneller Mittelteil

  • DYS 159: Amaroli- und Sahajolimudrā

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    Singular amaroli Substantiv Maskulin Amaroli, eine mit der Amara -Tradition in Verbindung gebrachte [...] yogischen Orden von Meistern weitergegeben wird. Eine Beschreibung findet sich jedoch in der späteren

  • Finissage "Winterbilder"

    Ulm   ▸   Spezials

    abend von Ievas Winterbildern. Du hast Dich in eines davon verliebt? Kein Problem, einige der Bilder

  • 13.2.2015 Hamburg - Ashtanga Yoga Intensive Day

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    bereits um 14.30 Uhr !!!! Am Nachmittag gibt es eine kleine Pause.

  • Centro Integral de Yoga

    Community   ▸   YogiFinder   ▸   Ashtanga Schulen

    Jahre habe ich unter Yoga-Kurs. Ich habe den Titel eines Professors des Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pilates

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