Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

gezielt die Ursachen zu beheben. Was genau macht eine gute Körperhaltung aus und wie beeinflusst die [...] gezielt die Ursachen zu beheben. Was genau macht eine gute Körperhaltung aus und wie beeinflusst die

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Eine Woche Yoga mit deinen Lieblingslehrern auf Korfu Das Programm Bis zu 8 Yogastunden pro Tag 7 ho [...] en Trubel: Das Kontokali Bay Resort und Spa ist ein charmantes, familiengeführtes 5* Hotel direkt am

Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra   ▸   Yoga Sutra 4: UEber innere Freiheit (Ronald, Laura)

Neutrum Kr̥t -Suffix mit Guṇa -Stufe: {DE: bezeichnet eine Handlung jam Nominativ Singular Neutrum ja Adjektiv [...] Fertigkeiten ( siddhi ) zu erlangen,] ist [nur eine, nämlich die] aus Versenkung ( dhyāna ) 2 entstandene

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Schultern sind eine wichtige Voraussetzung um an diesen Haltungen Freude zu haben. Durch eine stabile Körpermitte

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Schau bei der Kitchari Kochvorführung zu, wie Du ein ayurvedisches, leicht verdauliches Mittagessen zubereiten [...] als untrennbare Einheit und birgt das Wissen für ein ganzheitlich gesundes, glückliches und langes Leben

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erstaunlich mild und lieblich. Kokosblütenzucker ist eine Alternative zu weißem Haushaltszucker. Einer der [...] überdurchschnittlich viel nachhaltigem Bio-Kakao – für ein wunderbares Geschmackserlebnis Ffrei von Soja, Gentechnik

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

Richard Pilnick Die „Haltung des Großzehgreifens“ ist eine stehende Vorbeuge. Die Füße sind etwa einen Spann [...] den Griff von innen kontert. Atme noch einmal tief ein. Vinyāsa 2 - Ausatmung, 5 Atemzüge Beuge mit

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24.06.2019 Kerstin Kneisel Dieses Video lädt Dich ein, mit Kerstin die erste Serie als Led Class zu üben [...] des traditionellen Counts üben und gleichzeitig eine für Dich angemessene, individuelle Form der Praxis

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dabei ganz nebenbei geweckt. Diese Yogastunde ist ein LIVE Mitschnitt aus der Serie "Mit dem Yoga Doc ins [...] einen Kommentar! Innovative Stunde (de) Mitschnitt: Eine Reise mit dem Yoga Doc - Fokus HWS und BWS 15.10

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

“Nach unten blickenden Hundes” ab und gleite in eine Balance auf Deinen Händen. Senke Dich dann ausatmend [...] Diese Haltung lädt auch zu einem längeren Verweilen ein. Du kannst also auch 10 Atemzüge oder länger die