Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Übergang zur ruhigeren Abschlusssequenz dient. Diese Haltung lädt zu einem längeren Verweilen ein. Viele [...] Dhanurasana~~ ohne die ~i~Vinyaasa~~ Abfolge direkt in diese Gegenhaltung zu wechseln. Seine Rückenmassage in [...] in dieser Haltung war legendär. Heute wird diese Tradition des direkten Wechselns auch ohne Hilfestellung
Yogatherapie
Kraft, Energie, Vitalität und Glück. Wie sich dieses Konzept mit der Methode des Rolfing verbindet, [...] entwickelte Ida Rolf, eine amerikanische Biochemikerin, diese Methode. Ausgehend von ihren Erfahrungen mit Yoga [...] machen, wir können nur die Spur auflösen, die diese Erfahrungen in den Körper eingebrannt haben. Ohne
Yogatherapie
der tiefsten Rückenmuskeln (Musculi Multifidi). Diese wurden erst nach der Anspannung der Armmuskulatur [...] Seit- und Rückneigung hinzu. In der Praxis sind diese Muskeln jedoch weniger für tatsächliche Bewegungen [...] gesunden Bewegungsablauf zuerst der Rücken über eben diese tief liegende Muskulatur stabilisiert, dann erst
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Schwerpunkt eher auf Therapie oder Prävention liegt. Dieses Thema ist eine Inspiration gerade für Yogaübende
Ulm LIVE ▸ Kurse
Fokus nehmen. Sie stabilisieren und mobilisieren diese Bereiche, balancieren, fördern Kraft und Beweglichkeit [...] notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: » [...] Dich bis 24 Stunden vor einer Stunde ab und hole diese innerhalb von 2 Wochen nach » Werde AYInstitute
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung [...] sich vereint mit jedem Teil Deines Körpers durch diese "Eidechsensequenz"! Beachte, dass der Ton manchmal
Ulm LIVE ▸ Kurse
wir an, unser „Selbst“ zu erfahren. Wir nutzen diese Energie und lassen den Alltag hinter uns. Wir verbinden [...] notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt. Einzelne Yogastunde: » [...] Dich bis 24 Stunden vor einer Stunde ab und hole diese innerhalb von 2 Wochen nach » Werde AYInstitute
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
Zustand vollkommener Balance mit Dir. Effekt Bereits diese Vorstellung beinhaltet alle folgenden Schritte. [...] echten Hilfe, nicht zu einer Korrektur. Effekt Diese Sichtweise lässt neuen Raum für Entwicklung bei
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
komplexer wird und einem Unterarmstand. Für wen ist diese Online Yogastunde hilfreich? Du hast die erste Serie [...] genau die richtige Vorbereitung für Dich. Du kannst diese Sequenz gerne an das Ende Deiner ersten Serie anhängen [...] zum Spagat oder Deine Variante (ggf. beginnst Du diese Sequenz von vorne; beidseitig) Minute 22:40 - U
