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  • Mysore Style

    LIVE Stunden

    Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform

  • Gomukhasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    der Haltungen, die in alten Texten des Haṭha "Yoga"" beschrieben sind. In diesen Quelltexten ist die

  • Anatomie der Bewegung

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    in Deiner Yogastunde das heilsame Potential von Yoga voll entfalten kann, sind ausreichende Kenntnisse

  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Steiner An dieser Stelle der Serie des Aṣṭāṅga "Yoga"" ist die „Sitzenden Vorbeuge“ die Gegenhaltung

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  • 06_Semivokale_-_05.pdf

    dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel: Yoga Sūtra 2.14: te hlāda paritāpa-phalāḥ puṇya-apuṇ

  • 03_retroflexe_Konsonanten_-_06.pdf

    dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel: Yoga Sūtra 2.12: kleśa-mūlaḥ karma-aśayo dr̥ṣṭa-adr̥

  • 04_dentale_Konsonanten_-_05.pdf

    dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel: Yoga Sūtra 1.27: tasya vācakaḥ praṇavaḥ Gegliedert in

  • Brustwirbelsäule (BWS)

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt

  • Halswirbelsäule (HWS)

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