Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
Innovation Konzepts begleiten. Die beiden sehr erfahrenen Yogaübenden und Lehrer helfen Dir gerne auch mit [...] gelegene Städtchen bummeln, die wunderschönen Strände besuchen und beim Abendessen die lokalen Köstlichkeiten [...] Estellencs Flyer Finca Estellencs Zimmer Blick auf die Küste von Estellencs Preis 980,- € pro Person (beinhaltet
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
erfahren kannst. Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Auch als Gasthörer kannst [...] gönne Dir diese Zeit für Dich selbst. Dann kann Dich die Praxis auch in hektischen Zeiten zur Ruhe bringen [...] auf der Yogamatte" mit OM Minute 1:17: Einstieg in die Atmung Minute 2:30: Beweglichkeit und Mobilisierung
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
UE Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation ® Lehrer (AYI [...] Armbalancen. Für jede Asana gibt es Vorübungen, die es Dir ganz einfach machen. Und wer weiß, vielleicht [...] Armbalancen. Für jede Asana gibt es Vorübungen, die es Dir ganz einfach machen. Und wer weiß, vielleicht
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Praxis und Theorie wirst du Übungen kennenlernen, um die Beanspruchung dieses Gelenkes auszugleichen. Das [...] Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander [...] Dir Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit einem Zertifikat
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen. Immer mit [...] Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander [...] Dir Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit einem Zertifikat
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
der anderen von seinem Lehrer, so steigt er hier in die erste Serie ein. Die zuvor beschriebenen Bal [...] Steiner Richard Pilnick Die „intensive Haltung“ ist eine Standhaltung. Dabei sind die Knie gebeugt, fast so [...] aktiviert nicht nur die Vorder- und Rückseiten der Oberschenkel, sondern auch das Gesäß und die gesamte Rück
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den Übungen sorgst Du dafür, dass die Faszien und die Muskeln um die Kniescheibe herum, in ihrer Furche [...] zentrieren, aufspannen und ausrichten. Durch die Zentrierung kann die Kniescheibe wieder besser in der V-förmigen [...] hält die Gelenke gesund und beugt Schmerzen vor. 6 Für wen ist dieses Sequenz interessant? Die therapeutische
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der Achillessehne zu lindern und andererseits die Narbe, die durch einen Muskelfaserriss entstanden ist [...] Schwebezustand. Dieser hält die Gelenke gesund und beugt Schmerzen vor. 6 Die Übungen aus dieser therapeutischen [...] Achillessehne hast, solltest Du die Übungen auf jeden Fall ausprobieren. Die Sequenz ist aber auch für Dich
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Freude beim Üben! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] Deine liebevolle Yogapraxis. Herausfordernde Zeiten, die Dich mitunter mit Deinen Ängsten konfrontieren, erfordern [...] Nimm Dich selbst wahr. Kultiviere in dieser Sequenz die Liebe zu Dir selbst und zu Deinem Körper. Praktiziere
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neue Bewegungsmuster für Deinen Körper. Die Babyrassel, die Ameise, der Affe und der Gecko sind Dein [...] Kind, wenn es die Welt der Bewegung kennenlernt und erkundet? Wenn Du offen bist, um in die vollkommene [...] einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in
