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zu bleiben? Andrew: Die Leute, die die Serien und die ganze Herangehensweise an die Asanas entwickelt haben [...] so schwierig, die Variationen oder kleinen Unterschiede, die man von Lehrer zu Lehrer beobachten kann [...] am Ashtanga Yoga sowohl die Struktur als auch die Bodenständigkeit liebst, die ja nicht zuletzt daraus
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Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schüler). Ashtanga Stunde (de) Start in die 1. Serie mit dem [...] Sequenz geeignet? Ideal ist diese Sequenz für jede*n, die*der in einer langen Praxis sanft und dennoch in einem [...] Ellenbogen oder den Schultern oder wenn allgemein die Flexibilität eingeschränkt ist. Yoga mit dem Stuhl
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das Verletzungsrisiko über die Zeit ebenfalls an. Deshalb beschäftigt sich die moderne Faszienforschung [...] elastischen Fasern enthalten, die genau diese Funktion übernehmen. Möchten wir also die Elastizität unserer Faszien [...] gerne diese Sequenz. Danke an OGNX für die Kleidung von Lehrer und Yogini. Das könnte Dich auch interessieren
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Die Hüfte ist eine spannende Körperregion. Auf physischer Ebene ist die Hüfte zum einen Teil des Hal [...] Halteapparates - als Fundament für die nach oben strebende Wirbelsäule - zum anderen des Bewegungsapparates [...] Beschwerden dieses Bereiches sprechen. Dabei finden auch die yogischen Besonderheiten dieser Region Beachtung
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49:50 - Entspannung Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). [...] häufig als Entspannungstechnik eingesetzt oder um die Flexibilität zu erhöhen. Doch moderner, innovativer [...] mehr als das. Im Laufe der Jahre hat sich nicht nur die Trainingslehre, sondern auch der Yoga verändert und
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nimmst Du wahr? Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Viel Freude beim Üben. Das [...] Anna eine ruhige und entspannende Schlusssequenz. Die beiden verraten Dir, wo und wie Du am Ende Deine [...] innovative Sequenz interessant? Wenn Du heute besonders die Ruhe und Entspannung suchst oder vielleicht Kopfschmerzen
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
Innovation Konzepts begleiten. Die beiden sehr erfahrenen Yogaübenden und Lehrer helfen Dir gerne auch mit [...] gelegene Städtchen bummeln, die wunderschönen Strände besuchen und beim Abendessen die lokalen Köstlichkeiten [...] Estellencs Flyer Finca Estellencs Zimmer Blick auf die Küste von Estellencs Preis 980,- € pro Person (beinhaltet
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erfahren kannst. Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Auch als Gasthörer kannst [...] gönne Dir diese Zeit für Dich selbst. Dann kann Dich die Praxis auch in hektischen Zeiten zur Ruhe bringen [...] auf der Yogamatte" mit OM Minute 1:17: Einstieg in die Atmung Minute 2:30: Beweglichkeit und Mobilisierung
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
UE Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation ® Lehrer (AYI [...] Armbalancen. Für jede Asana gibt es Vorübungen, die es Dir ganz einfach machen. Und wer weiß, vielleicht [...] Armbalancen. Für jede Asana gibt es Vorübungen, die es Dir ganz einfach machen. Und wer weiß, vielleicht
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Praxis und Theorie wirst du Übungen kennenlernen, um die Beanspruchung dieses Gelenkes auszugleichen. Das [...] Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander [...] Dir Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit einem Zertifikat
