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  • Kaundinyasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    den Schwerpunkt zu weit zu verlagern. Vinyāsa 9 – Einatmung, 5 Atemzüge, Ausatmung: Hebe einatmend [...] senkrecht zurück in den Dreipunktkopfstand. Vinyāsa 11-13: Wiederhole den Bewegungsablauf aus Vinyasa 8-10

  • Galavasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    leicht zu Deiner linken Achsel schieben. Vinyāsa 9 – Einatmung, 5 Atemzüge, Ausatmung: Strecke einatmend [...] senkrecht zurück in den Dreipunktkopfstand. Vinyāsa 11-13: Wiederhole den Bewegungsablauf aus Vinyasa 8-10

  • SVU 1.4-6

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad    ▸   SVU 1 (Ronald, Nils Jacob)

    8 , die eine Schnur des Weltalls 9 , Dreipfadig 10 , zweibedingten 11 , einen Wahnes 12 , Paul Deussen [...] 6) acht Tugenden. 9 : Vgl. das sûtram Brh.3,7. 10 : Pitryâna, Devayâna, Erlösung. 11 : Durch gute und

  • Shvetashvatara Upnishad 3.13-18: Purusha ist das Absolute in uns

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad: Zwischen Sankhya und Vedanta    ▸   Shvetashvatara Upnishad Kapitel 3: Vom Wandel zum Absoluten um uns (Brahman) und in uns (Purusha) (Ronald, Nils Jacob)

    ist eine Fusion aus Kâth.6,17 und Kâth.6,9, wo (vgl. Mahânâr.1,11. Shvet.4,20) die ursprüngliche Form des [...] schweift 9 , Der ist der ganzen Welt Herrscher, Alles dessen, was steht und geht. Paul Deussen - 1897 9 : Das

  • Yoga Sutra 3.9-12: Wie Du Ruhe, Bündelung und Sammlung entwickelst

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 3: UEber Ergebnisse der Yogapraxis (Ronald, Laura)

    Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 3 Satz 9-12 (12.04.2021)

    vyutthana-nirodha-sanskara [...] odha-ksana-chittanvayo nirodha-parinamah ||"9""||
    व्युत्थाननिरोधसंस्कार [...] ओधक्षणचित्तान्वयो निरोधपरिणामः ॥"९""॥
    vyutthāna-nirodha-saṁskāra [...] odha-kṣaṇa-cittānvayo nirodha-pariṇāmaḥ ॥"9""॥
    vyutthāna Dvandva-Kompositum v [...] ḥ kṣayodayau cittasya samādhi-pariṇāmaḥ ॥"11""॥ sarvārthatā Dvandva-Kompositum ~

  • Trauma und Resilienz - Chat&Share

    Mein AYI(R)

    ph6GAA3HlvL0JaUPYGHC0tHakh9SSaRQkNTdSDgjM7kKpstio20SOmd8.ChOpKqEiEmhjG-R9 Kenncodezugriff: @FwdXr5# Und [...] ph6GAA3HlvL0JaUPYGHC0tHakh9SSaRQkNTdSDgjM7kKpstio20SOmd8.ChOpKqEiEmhjG-R9 Kenncodezugriff: @FwdXr5# Melanie [...] https://us06web.zoom.us/rec/share/0_ah3-s51KXuiR6tZXHZ_9Kfx1yUAT_ORppRIb5_Sc-exaMmJw1XZefkTbFdl1fI.SrhKOowM5w7CZhg_

  • Inspired Quereinstieg

    Mein AYI

    Hüfte hoch zur Brücke 5 Atemzüge 9 - Ausatmung = wieder ablegen. 10 und 9 3-5x wiederholen. Dann direkt [...] Hüfte hoch zur Brücke 5 Atemzüge 9 - Ausatmung = wieder ablegen. 10 und 9 3-5x wiederholen. Dann direkt [...] Mitschrift müsste ich doch für Urdhva Dhanurasana bei 9 Einatmung hoch gehen und bei 10 Ausatmung wieder ablegen

  • 9.-26.12.2010 - Ashtanga Yoga zwischen Tempelruinen und Lotusblüten

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    und Energie für die nächste Wanderung. Tag 7 bis 9: Leben am Wasser Der Tonle Sap ist das Herz Kambodschas [...] mit der Sonnenuntergangs-Cruise auf dem Mekong. Tag 11 bis 17: Auf ans Meer In Sihanoukville können Sie

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    Woche auch verschieben auf: - 18-24.8. - 2.-7.9. - 6.-13.9. Sprich ich bin hier noch flexibel und das [...] Woche auch verschieben auf: - 18-24.8. - 2.-7.9. - 6.-13.9. Sprich ich bin hier noch flexibel und das [...] oder 2.-7.9. auch gehen, aber eigentlich will ich meine Sommerferien gern bald planen... (6.-13.9. ist die

  • Advanced Ausbildung

    Mein AYI

    Position. 9: Aus / Ein ...: 9x Rollen. -> Übergang zu Kukkutasana: 9: Ein + 5x: Position <- Hier!! 9 = Einatmung [...] Position. 9: Aus / Ein ...: 9x Rollen. -> Übergang zu Kukkutasana: 9: Ein + 5x: Position <- Hier!! 9 = Einatmung [...] Position. 9: Aus / Ein ...: 9x Rollen. -> Übergang zu Kukkutasana: 9: Ein + 5x: Position 10 Ein: Lift 11: Aus:

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