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  • Flexibility Sequenz - Teil 1

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    Dein Geist frei wird und Deine Hüfte sich lockert. 7

  • Flexibility Sequenz - Teil 4

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  • Laghu Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung Stoße Dich einatmend

  • Hüfte & Becken

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    (MTC) Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance 7.-8.11.2020 Bremen Dr. Ronald Steiner 20 UE Das Knie

  • Maricyasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7: Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Stoße Dich einatmend

  • Tryanga Mukhaika Paada Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7: Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Stoße Dich einatmend

  • Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    blickenden Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7: Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Stoße Dich einatmend

  • 1. Serie Sliding Part 3

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Muskeln einsetzt und komme in ganzheitliche Balance. 7

  • Urdhva Kukkutasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Springe einatmend

  • Salamba Sarvangasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Finishing

    Hundes der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung Stoße Dich einatmend aus dem

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