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  • Yogatherapie Woche

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Alignment darum eine neue innere Haltung zu kultivieren, ein anderer achtet auf ein ausgeglichenes M [...] Wo immer eine körperliche oder seelische Erkrankung oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit [...] sollen. Plane Dir daher bitte stets etwas mehr Zeit ein. Nachmittage: Die Nachmittage hast Du jeweils zur

  • Bhairavasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    ~ Asketen, indem sie eine Schädeldecke als Bettelschale mit sich trugen und ein weiterer Schädel auf [...] Maskulin der Furchteinflößende, der Schreckliche; eine Manifestation Śivas. āsana Substantiv [...] Neutrum Sitz, Haltung Legende: Bhairava ist eine mythologische Gestalt von Śiva. Wörtlich heißt

  • Interview Peter Herdin

    Community   ▸   Netzwerk

    das Ende, sondern ganz im Gegenteil eher ein Schritt in eine neue Richtung. Als das erste Ziel „schmerzfrei [...] selbst eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Inzwischen unterrichtest Du regelmäßig eine Reihe eigener [...] von wegen! Ein Workshop zum Mitmachen inklusive Sonnengruß. Alles, was Sie brauchen: ein Stuhl Sabine:

  • Ashtanga Yoga Mantra

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Mantra

    Suutra~~ überhaupt eine Einzelperson war. Vieles spricht dafür, dass das Yoga Sūtra ein möglicherweise [...] Muschelhorn ist ein Symbol für den Klang, aus dem alles entstand. Der Diskus ist ein Symbol für die Zeit [...] in denen Patañjali ein Schwert hält. Auch ist es ungewöhnlich, dass eine mythologische Figur drei

  • Interview Marcell Laudahn

    Community   ▸   Netzwerk

    konzentrieren und ist ein unerbittlicher Spiegel dessen, was ist. Für mich eine der effektivsten Methoden [...] Vinyasa-Klassen, in denen ein Schwerpunkt gesetzt wird. YOMA Groove ist eine spielerische Art, die Woche [...] Yoga kam, war ich sofort fasziniert. Neuseeland ist ein sehr kraftvoller Ort und diese Erfahrung in Kombination

  • Dorsale Faszie: Die Dehnung lenken

    Yogatherapie

    h in diesem langen Faszienverlauf. Wie ein Gummiband Für eine gesunde Flexibilität ist es sinnvoll, die [...] herunter. Oft stellt sich überraschend schnell eine Veränderung ein. Ebenso wirksam ist diese Form der Vorbeuge [...] Diese Übungen verdeutlichen ein Prinzip. Je nachdem wie wir uns in eine Haltung begeben, kann sich die

  • Mysore Film Projekt

    Philosophie   ▸   Philosophie und Tradition

    College, kamen, begrüßte uns ein Mann, der eher wie ein wilder Yogi als ein geschniegelter Akademiker aussah [...] führen zu können: Es gibt eine ganze Reihe von Verhaltensvorschriften sowie eine ganz bestimmte Etikette [...] gelernt haben. Er sagte anschließend zu mir: „Ein Lehrer ist wie ein Löffel. Sobald Du das Essen im Mund hast

  • Atem und Bandha - Chat&Share

    Mein AYI

    11.2018 Klar eine etwas tricky frage. Aber ein wenig Spaß muss ja auch sein. :) Klar eine etwas tricky [...] im Kontext Nauli eine 'Kante' zwischen Oberbauch und Rippenbögen. - Das ist eine paradoxe Brustatmung [...] im Kontext Nauli eine 'Kante' zwischen Oberbauch und Rippenbögen. - Das ist eine paradoxe Brustatmung

  • Arm und Hand - Chat&Share

    Mein AYI

    wunderbaren Assistentinen und eine Teilnehmerin - alle vier habe jeweils eine andere Sonnengruß-Variation [...] wunderbaren Assistentinen und eine Teilnehmerin - alle vier habe jeweils eine andere Sonnengruß-Variation [...] Prinzipien gemeinsam eine Spannung. Mittelhand und Handwurzel Bandhalign erzeugen gemeinsam eine Spannung durch

  • RhythmBalance & BodyGroove

    Ulm   ▸   Spezials

    von selbst geht. So tauchen wir sanft in eine Rhythmusreise ein und die rhythmischen Urenergien, die in [...] Heiterkeit breitet sich aus und eine tiefe Verbindung zu Dir selbst findet sich ein. Lets GROOVE!