Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien
Steiner Der “Frosch” ist eine auf der Bauchlage aufbauende Rückbeuge. Die Knie sind gebeugt, die Hände [...] Ronald Steiner Der “Bogen” ist eine auf der Bauchlage aufbauende Rückbeuge. Die Hände fassen die Schienbeine [...] Ronald Steiner In der zweiten Form der “Taube” sind die Arme gegen den Boden gestemmt. Die Rückbeuge wölbt
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
Bald wird der Fuß wohlig warm. Effekt Die Faszien werden warm. Da die Faszie an der Fußsohle der Ursprung [...] kannst jedoch auch mit der "Zeltstocktechnik" oder der "Wringtechnik" eine in der Physiotherapie verbreitete [...] einzeln oder fahre mit der Gegenhand zwischen den Zehen durch und führe so die Kreise aus. Effekt Eine
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit ▸ Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)
{vande |1p sg}, den der durch die Yogapraxis erreichbar ist {yoga-gamyam | acc sg}, der die Form von Bewusstsein [...] Vernichtung Den der im Lotus des Herzen der Yogis wohnt {yogi-h.rt-kamaalaa=vaasam | acc sg}, den der wieder und [...] n. Inhaltlich richtet sich das Mantra noch direkter an Viṣṇu. Das Dattātreyayogaśāstra
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Dann ist der AYI Inspired Quereinstieg genau das Richtige für Dich. Schwerpunkte Schwerpunkte der Intensiv-Woche [...] andere Urlaub machen Das Bildungshaus St. Martin in Bernried und das Kloster der Missions-Benediktinerinnen [...] Tradition? Du bist interessiert an der AYI Methode und möchtest tiefer in die Geheimnisse des Aṣṭāṅga Yoga
Community ▸ Netzwerk
wirklich wundervoll und der Ein oder Andere hat sich sicherlich gewünscht, dass die Klänge noch lang nicht [...] Abschluss-Rede und der Dank ans ganze Team bleiben uns genauso in Erinnerung wie die liebevollen Team-Geschenke [...] verraten. Finissage "Das fehlende Gold" Wir sind glücklich, dass Janina Jeran die Finnisage Ihrer Ausstellung
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
willst endlich mal die 2. Serie systematisch lernen? Die vielen kleinen Aspekte der Praxis interessieren [...] und Sanskrit: Die Philosophie führt Dich systematisch durch die verschiedenen Epochen in der Entwicklung [...] Intensiv 1 die daran interessiert sind noch tiefer in den Yoga einzutauchen. Für Studenten, die Authorized
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Advanced Ausbildung
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Yogatherapie
geben sie die Energie wieder ab. Die Übung fördert die Entwicklung der elastischen Anteile in der Lateralfaszie [...] Anteil der Faszien gespeichert und wieder freigegeben. Dies ist der adäquate Trainingsreiz für die Fibroblasten [...] entdeckt Während die Schwunggymnastik in Vergessenheit geriet, mussten die Faszien von der Forschung erst
Philosophie
Schriften der klassischen Upanishaden, die rund 3.000 Jahre alt sind. Diese Tradition der Yogischen Geheimlehren [...] Schriften der klassischen Upanishaden, die rund 3.000 Jahre alt sind. Diese Tradition der Yogischen [...] Präzision. Klarheit. Der Klang der Saṁskr̥t -Spraxche hat eine tiefe Wirkung auf den Geist. Die bewusste Aussprache
