Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Gesucht nach 2.2.

  • YogaEasy Allstars

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein [...] Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein

  • Handstand leicht gemacht

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    meiste Aufmkersamkeit? Minute 1:11: Mantra Minute 2:55: Vorbereitung mit Aufwärm- und Massage-Übungen [...] Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

  • Handgelenks Flow - Teil 3

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Stunde (de) Handgelenks Flow - Tauche tiefer ein 26.2.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Trotz Beschwerden [...] (de) Handgelenks Flow - Entlaste Dein Handgelenk 5.2.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Erfahre von Dr.

  • Handgelenks Flow - Teil 2

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    (de) Handgelenks Flow - Entlaste Dein Handgelenk 5.2.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Erfahre von Dr. [...] und so Deine Schultern entspannst. Leg gleich los! 2

  • Erste Serie: Basic Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    machen. So oft Du möchtest :-) Highlights Minute 2:11: Mantra Minute 4:12: Beginn der Praxis mit Samastitih [...] Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

  • Mayurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    auf den gebeugten Ellenbogen - Mayūrāsana. ~h2Dev Tatpuruṣa- [...] Deine Finger weisen dabei nach vorne. Vinyāsa 2 - Ausatmung Beuge Dich ausatmend nach vorne und platziere

  • Rücken & Körperhaltung - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Rücken [...] persönlichen Mitgliederbereich den Zugang zum eMTC frei. 2. Wichtige Bitte Volle Aufmerksamkeit: Bitte nimm das

  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Finger zunächst fast rechtwinklig zu den Seiten. Phase 2: Hebe nun einatmend zuerst nur das Becken möglichst [...] einzuleiten. Behalte beides bei, während Du in Phase 2 erst das Becken und dann auch den Schultergürtel abhebst

  • Suptordhva Pada Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    nach vorne - Suptordhva Pāda Vajrāsana. ~h2Dev~supto=rdhva-paada-vajraa=sana_~~ ~i~supta~~ ~i [...] “Feldlerche” (Bharadvājāsana), aus der Mitte der 2. Serie, sehr ähnlichen Haltung an. Diesmal sind Deine

  • DYS 135: Mahāvedha

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    ~h2~mahaa-bandha-sthito_bhuumau;_sphicau_sa.mtaa.dayet+“sanai.h_|~~ ~i~mahaa-~~ Karmadhāraya-Kompositum [...] stoßen śanaiḥ śanais Adverb behutsam ~h2~ayam+eva_mahaa-vedha.h;_siddhair+abhyasate_narai.

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