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  • Hüfte & Becken - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    hast du die Möglichkeit nochmal Fragen über die zugehörige Chat & Share Plattform zu stellen. Der Mitschnitt [...] Verfügung. Der Videomitschnitt und die zugehörige Möglichkeit nochmal Fragen zu stellen, sind die eVersion [...] und Becken Die Anatomie der Hüfte ist komplex. In diesem eMTC erarbeitet Ronald mit Dir die Anatomie und

  • Gesunder Rücken mit 4-Raum-Atmung

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    interessant? Die therapeutische Sequenz zur „4-Raum-Atmung“ ist für jeden wertvoll, der die rumpfumhüllende [...] Yogini Lisa zeigen Dir in dieser Sequenz die "magische" Technik der 4-Raum-Atmung. Mit dieser Atemtechnik [...] möchte. Über die stabilisierende Wirkung hinaus, ist ein gleichmäßiger, tiefer Atem die Basis für eine

  • Yoga & Sport

    Yogatherapie

    Zeitpunkt für die Yogapraxis zu finden. Wie lautet das Credo Ihrer Arbeit als Sportarzt, der Yoga mit einbezieht [...] Fangen wir mit Sportverletzungen an, die ja für viele Menschen der Anlass sind, mit Yoga zu beginnen. Hatten [...] portler ist die Gesundheit sehr wichtig. Für den Leistungssportler stellt sie sogar die Basis für den

  • Purvottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Spannung über die Körperrückseite weder die Spannung an der Körpervorderseite, noch die Weite des Ili [...] gleichzeitig die Schulterblätter in eine diagonale Außenrotation. Dies gelingt Dir mit der Vorstellung [...] Vorstellung die Ellenbeugen wieder leicht nach innen weisen zu lassen. Also genau in die Gegenrichtung der Ac

  • 2011-01-01_Robert-Steinbacher-Body-Art.pdf

    gesamten Trainings DIE BODYART.UHR I BASIS DES ä*l 4V I oie GESAMTEN TRAININGS Der Ursprung der bodyART-Uhr [...] 33), die in einer festen Reihenfolge dynamisch im Rhythmus der Atmung durchgefiihrt werden. Für das body- [...] einflechten. Die bodyART-Uhr enthält zwar weiterhin die klassischen Yogapositionen, aufgrund der zahlrei-

  • 1. Serie Sliding Part 1

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Sequenz vom ersten Drittel der ersten Serie, die Dich dabei unterstützt, Kraft in der Körpermitte aufzubauen [...] geschmeidig in die Luft zu bekommen? Dann tauche mit Dr. Ronald Steiner in das mittlere Drittel der ersten Serie [...] so die Voraussetzungen, um den Handstand mühelos zu lernen. Komme gleichzeitig Deinem Traum, das Vinyasa

  • Utthita Parshva Sahita

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    bewegen. Dies erhält die natürliche S-förmige Schwingung der Wirbelsäule und ermöglicht es, das Standbein [...] Richard Pilnick Die „Stehende Anschlusshaltung zur Seite“ setzt den Bewegungsfluss der vorherigen Haltung [...] Haltung fort. Der Übende bewegt das gehobene Bein weit zur Seite - Utthita Pārśva Sahita utthita parshva

  • Rücken & Haltung - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    hast du die Möglichkeit nochmal Fragen über die zugehörige Chat & Share Plattform zu stellen. Der Mitschnitt [...] Verfügung. Der Videomitschnitt und die zugehörige Möglichkeit nochmal Fragen zu stellen, sind die eVersion [...] Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die Themen bauen aufeinander auf. Jeder

  • 2013-06_Dt-Yoga-Forum_Teil1.pdf

    1924 die Yoga Korunta gefunden haben. Der Erzählung nach enthielt sie genau das Übungssystem, das er von [...] orm wurde in der Zeit der englischen Kolonialmacht insbesondere durch die YMCA und die Armee nach Indien [...] heiratete. Die damals erst 14-jährige Savitramma besuchte eine der vielen Yoga- Vorführungen, die Pattabhi

  • SVU 3

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad

    weitere Brahman, das Absolute, steht jenseits von Werden und Vergehen. Selbst der Wandel, verkörpert [...] und Brahman, das Absolute, steht jenseits von Werden und Vergehen. Selbst der Wandel, verkörpert [...] Puruṣa ist das Absolute in uns 15.1.2023 Dr. Ronald Steiner & weitere Puruṣa ist die Repräsentation