Mein AYI(R)
weil ab hier counten wir im traditional Count. Ekam wäre die erste Bewegung aus dem Stand. Doch Du ü [...] weil ab hier counten wir im traditional Count. Ekam wäre die erste Bewegung aus dem Stand. Doch Du ü [...] Philosophie, Tradition und Satsang 19:15 Uhr Rezitation aus dem Yoga Sutra und Meditation (mit der Advancedgurppe
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
erfahren wir u.a. in vielen Standpositionen eine neue bisher ungeahnte Weite und Stabilität. Wir vermeiden [...] erfahren wir u.a. in vielen Standpositionen eine neue bisher ungeahnte Weite und Stabilität. Wir vermeiden [...] Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wir es eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden) geben
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
erklärt Ronald Dir mit Hilfe seines Einrads, wie wir unsere Gelenke gesund erhalten können. Am Beispiel [...] hat das alles mit Tensegrity, also einem Prinzip aus der Architektur zu tun? Ganz einfach: Wie die Speichen [...] und reibungslos in der Pfanne zu bewegen. Warum wir dieses Video empfehlen Schmerzen in der Hüfte können
Ulm ▸ Kurse
im Hüftgelenk zu zentrieren und von dort aus erforschen wir Möglichkeiten, die Muskeln der Hüften zu [...] wichtig, beides zu etablieren. In diesem Kurs werden wir uns Möglichkeiten ansehen, den Oberschenkelkopf im [...] Stabilisieren der Hüfte und ein paar sitzende Positionen aus einem Teil der ersten Serie. Wie in all meinen Kursen
Yogatherapie
einigen Wochen sind wir auf die Reise zur Erkundung unserer Haut aufgebrochen. Wir haben damals zunächst [...] freundlicher, aber wir erinnern uns vermutlich noch alle an die kalten und grauen Tage, die wir dieses Jahr [...] Verbundenheit entwickeln kann. Yogatherapie Wir können nicht aus unserer Haut… - Berührung, Bewegung und
Yogatherapie
statt bloße Einzelteile Betrachten wir unseren Körper, so gewinnen wir leicht den Eindruck, dass es sich [...] lediglich seitliche Ausstülpungen aus unserem Rumpf. Dieses Phänomen können wir auch auf myofaszialer Ebene [...] umgebenden Strukturen eng verbunden. Aus therapeutischer Sicht sollten wir deshalb den Arm stets als Ganzes
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
oder was auch immer geht aus Bewusstsein hervor. Beispielsweise nehmen wir jetzt einen blauen Tonkrug [...] geschieht dadurch, dass wir den blauen Tonkrug als etwas von uns Getrenntes wahrnehmen. Wir erkennen nicht, dass [...] löst das Vergessen wieder auf. Wenn wir den blauen Tonkrug, während wir ihn wahrnehmen können, als untrennbar
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Elastizität zu fördern, sollten wir all diese Fähigkeiten daher auch Aus der moderne Faszienforschung ist [...] sollten wir all diese Fähigkeiten daher auch möglichst regelmäßig nutzen. Hier zeigen wir Dir, wie Du [...] dynamische Helixspannung zu erfahren, empfehlen wir Dir den Artikel " Dynamische Helixspannung - Schwingung
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
als Yogi vertraut sein. Doch was passiert, wenn wir einmal ganz andere Bewegungsmuster ausprobieren? [...] Workshop erwartet Dich ein spannendes Experiment: Wir verlassen gewohnte Muster und loten auf spielerische [...] de Art und Weise unser ganzes Bewegungsspektrum aus. Das ist nicht nur für unseren gesamten Bewegungsapparat
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
an Dinge an, die wir als angenehm, gut und erfreulich empfinden. Genauso stoßen wir umgekehrt aber auch [...] und uns aus unserem "Flow-Zustand" bringen. Mithilfe dieser Achtsamkeitsmeditation können wir uns darin [...] wenn Du möchtest auch im Sitzen durchführen. Warum wir diese Meditationssequenz empfehlen Unser Geist haftet
