Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Strecke braucht er fast eine halbe Stunde. Es geht eben nicht mehr alles so schnell, wenn man älter ist [...] sagen, vieles in ihrem Leben dreht sich darum, was eben nicht mehr so wie früher geht. Mein Ansatz im Yoga
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ich spürte meinen Körper auf einer ganz anderen Ebene und ich hatte das wunderbare Gefühl, ganz bei mir [...] miteinander in einer Klasse üben konnten. Aber ich liebe eben auch dynamisches und forderndes Üben. So richtig [...] haben, die mich spiegelt, jeden Tag. Genau das ist eben nicht langweilig und eintönig, sondern es ist die
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bereits mitten auf und vor den Sehenswürdigkeiten, eben dem Münsterplatz, dem Münster selbst mit der höchsten
