Sadhana-Pada
Satz 51
bahya-abhyantara vishaya-aksepi chaturthah ||51||
बाह्याअभ्यन्तर विषयाक्षेपी चतुर्थः ॥५१॥
bāhya-ābhyantara viṣaya-akṣepī caturthaḥ ॥51॥
Die vierte Technik des Pranayama transzendiert schließlich das Anhalten des Atems nach Aus- oder Einatmung. ||51||
bāhya = äußerer
abhyantara = innerer
viṣayā = Bereich, Sphäre
bāhya-ābhyantra = Äußeres Anhalten, das Atemanhalten nach der Ausatmung
abhyantra-viṣayā = Das Atemanhalten nach der Einatmung
ākṣepī = darüber hinausgehend, transzendieren
caturthaḥ = (nom. von caturtha) das Vierte