Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Gesucht nach 9.5.

  • Urdhva Mukha Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    Platziere Deinen Daumen am Großzehengrundgelenk. Vinyāsa 9 - Einatmung: Rolle einatmend mit gestreckten Beinen [...] Abstoßen oder Rollen zu beugen. Vinyāsa 10 - Ausatmung, 5 Atemzüge: Beuge ausatmend Deine Ellenbogen zur Seite [...] der gleichen äußeren Form an, wie schon bei Vinyāsa 9. Verweile hier für eine lange Ausamtung. Vinyāsa 12

  • Garbha Pindasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Haut auf Haut am besten. Vinyāsa 9 - Einatmung, Ausatmung, 9 mal rollen im Uhrzeigersinn: Greife einatmend [...] Beinen ein. Vinyāsa 8 - Ausatmung, Einatmung, 5 Atemzüge: Falte ausatmend erst Dein rechtes, dann

  • Energetic Flow Lizard

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. Auswählen Das könnte [...] Stunde (de) Bird of Paradise - Follow your Flow 14.5.2020 Wulan Luthardt LIVE STUNDE: Es spielt keine Rolle

  • Aussprache Transliterationen

    Philosophie   ▸   Sanskrit und Devanagari   ▸   Transliteration

    3 3 3 ४ - 4 4 4 4 ५ - 5 5 5 5 ६ - 6 6 6 6 ७ - 7 7 7 7 ८ - 8 8 8 8 ९ - 9 9 9 9 Beachte: Da IPA eine reine

  • 2. Serie für Einsteiger

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. Auswählen

  • Meditation der inneren Kraft und Lebendigkeit

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. Auswählen

  • Led 1.Serie (Mo 18 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

    Ulm   ▸   Kurse

    Uhr 5.8. Bernd - mit einer Selbstpraxis / Mysore Stunde 12.8. Doro 19.8. Kumiko 26.8. Kumiko 2.9. Kumiko

  • Senioren

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    umgesetzt. Im Tagesverlauf ist eine Pause von ca. 1 bis 1,5 Stunden vorgesehen. Anmeldung 295,00 € *USt-frei gem [...] eg Inspired Quereinstieg für Yogalehrer/innen 25.9.-1.10.2020 Braunschweig Niels Gödecke 72 UE Mit V

  • Chant

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. Auswählen Das könnte [...] Yoga Sutra I.1 - Chante mit Dr. Ronald Steiner 20.5.2020 Dr. Ronald Steiner In diesem online Satsang lernst

  • Setu Bandhasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    zur Schulter der Gegenseite. Vinyāsa 9 - Einatmung, 5 Atemzüge, Einatmung : Bewahre die Spannung [...] auf. Möchtest Du Dich dann weiter in Vinyāsa 9 anheben, sollte die gleiche Spannung über die Kör

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