Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Adjustment Fortbildung

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    die Möglichkeit, mit einem*r Yogi*ni aus der Gruppe wechselseitig eine gesamte Praxis mit achtsamen Berührungen

  • Yoga Sutra 2.3-9: Leidvolle innere Tendenzen

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    m asmitā Substantiv Feminin Identifkation mit dem vergänglichen Ich asmitā Substantiv Feminin [...] Person Singular Verb tā Suffix Identifkation mit dem Vergänglichen Ich asmi 1. Person Singular [...] unverletzlich ist (avidyā), Identifikation mit Deinem Vergänglichem Ich (asmitā), Glaube daran

  • FundamentalPositions-DE.pdf

    Light Version der Praxiskarte. Das farbige Original mit handlichem Klapper ist unter ashtangayoga.info bestellbar [...] Stehen. Zählst Du jede Bewegung von dort, so wirst Du mit den Zahlen unter den Bildern in den jeweiligen Positionen [...] Sūrya Namaskāra A und B (siehe dort) ein, sobald Du mit deren Praxis gut vertraut bist. S S 6 7 8 ein einaus

  • Faszien Yoga

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    spüren? Begib Dich in diesem Workshop gemeinsam mit Ronald auf Entdeckungsreise durch Deinen Körper. [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleiten Dich Anna Trökes [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleiten Dich Anna Trökes

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    info Schwerpunkt Körper In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden [...] schneidern diese für Dich individuell zu. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer [...] oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    info Schwerpunkt Körper In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden [...] schneidern diese für Dich individuell zu. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer [...] oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    info Schwerpunkt Körper In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden [...] schneidern diese für Dich individuell zu. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer [...] oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern

  • Fundamentals: Ruhe und Gelassenheit in 10 Minuten

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Vorwort zur Praxis, "Ankommen auf der Yogamatte" mit OM Minute 1:17: Einstieg in die Atmung Minute 2:30: [...] Rückens im Vierfüßlerstand Minute 6:45: Beginn mit den Sonnengrüßen Minute 9:44: Sitzende Position Minute [...] Meditation im Sitzen am Ende Minute 11:44: Abschluss mit OM und Savasana - Endentspannung Warum wir dieses

  • Persönlichkeit

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Asana meine Hand? Ronald nimmt Dich in diesem MTC mit auf die Reise zu Deiner anatomisch korrekte Ausrichtung [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner

  • Backbends

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Gelegenheit, mit den unterschiedlichsten Formen von Rückbeugen zu experimentieren. Los geht es mit ganz sanften [...] Rückenschmerzen vor! Lerne, wie Du Deine Rücken mit Yoga kräftigst, wie sich dadurch Deine Körperhaltung

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