Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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AYI.info
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  • AYI Basic

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Erste Schritte mit der AYI Methode Du bist absoluter Beginner und hast noch nie Yoga geübt? Du kennst [...] finden Modifikationen für Neueinsteiger und Yogis mit Erfahrung. Atem und Bewe­gung fließen inein­an­der

  • 12.-13.9.2009 Frankfurt - MYSORE-Style intensiv Wochenende

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    gesunde Praxis zu entwickeln. Du erlebst wie das Spiel mit der Energie die Grundlage aller physischer Praxis [...] mühelos aus sich heraus wachsen. Dein Körper lernt so, mit jedem Atemzug aufs Neue, im Wechselfeld von Apana

  • Rhetorik

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Bewusste Kommunikation ist ein mächtiges Werkzeug, das mit dem eigenen Denken beginnt. Gedanken werden Worte [...] estaltung: Meditativ, spielerisch, kreativ, und mit vielen praktischen Übungen und Experimenten.

  • Baddha Konasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    - Ausatmung, 5 Atemzüge: Intensiviere den Druck mit den Fersen gegeneinander, während Du ausatmend Deinen [...] Deinen Oberkörper nach vorne kippst. Versuche: Mit zunehmender Übung kann es Dir gelingen, dass Dein

  • Adjustment Fortbildung

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    die Möglichkeit, mit einem*r Yogi*ni aus der Gruppe wechselseitig eine gesamte Praxis mit achtsamen Berührungen

  • Yoga Sutra 2.3-9: Leidvolle innere Tendenzen

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    m asmitā Substantiv Feminin Identifkation mit dem vergänglichen Ich asmitā Substantiv Feminin [...] Person Singular Verb tā Suffix Identifkation mit dem Vergänglichen Ich asmi 1. Person Singular [...] unverletzlich ist (avidyā), Identifikation mit Deinem Vergänglichem Ich (asmitā), Glaube daran

  • FundamentalPositions-DE.pdf

    Light Version der Praxiskarte. Das farbige Original mit handlichem Klapper ist unter ashtangayoga.info bestellbar [...] Stehen. Zählst Du jede Bewegung von dort, so wirst Du mit den Zahlen unter den Bildern in den jeweiligen Positionen [...] Sūrya Namaskāra A und B (siehe dort) ein, sobald Du mit deren Praxis gut vertraut bist. S S 6 7 8 ein einaus

  • Faszien Yoga

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    spüren? Begib Dich in diesem Workshop gemeinsam mit Ronald auf Entdeckungsreise durch Deinen Körper. [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleiten Dich Anna Trökes [...] an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleiten Dich Anna Trökes

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    info Schwerpunkt Körper In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden [...] schneidern diese für Dich individuell zu. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer [...] oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern

  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    info Schwerpunkt Körper In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden [...] schneidern diese für Dich individuell zu. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer [...] oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern

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