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  • Basic Led Class

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    Übens häufig eine noch zu große Herausforderung dar. Deshalb möchten wir Dir in diesem Video eine Form der [...] schon seit tausenden von Jahren so geübt. Es wird eine Weile benötigen bis Du das System verstanden hast [...] dieses Video empfehlen In diesem Video möchten wir eine Form der Praxis mit Dir teilen, die so sanft ist

  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Ronald Steiner Der “Nach oben gerichtete Bogen” ist eine Rückbeuge mit nach oben weisender Körpervorderseite [...] blickenden Hundes” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung [...] Hände vom Boden ab. Tipp: Zunächst ist es wichtig eine tiefe Rückbeuge zu entwickeln. Um bereit für das

  • Yoga Sutra 4.12-14: Transformation der Welt

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra   ▸   Yoga Sutra 4: UEber innere Freiheit (Ronald, Laura)

    Spalten, Trennung bhid Verb spalten, zerschlagen, ein Loch in etwas schlagen dharmāṇām Genitiv Plural dharma [...] schlagen [je nach dem Lebenslaufe] verschiedene Wege ein. Paul Deussen - 1908 That which is past and that [...] x . Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich x : Ein Satz der einen Widerspruch zur Vedanta Philosophie

  • Yoga Sutra 2.49-51: Über die Atemkontrolle (Pranayama)

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    Aufmerksamkeit oder Kraftanstrengung auf ein Objekt, sei es ein äußeres oder inneres, richtet; vgl. Chând [...] das Anhalten ( viccheda ) des Laufs ( gati ) von Ein- ( śvāsa ) und Ausatmung ( praśvāsa ) die Atemübung [...] tasmin sati ), überschreitet ( viccheda ) die mit Ein- ( śvāsa ) und Ausatmung ( praśvāsa ) verbundene

  • DYS 16-20: Laya-Yoga nach Shiva

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    Mitgefühl eka eka Zahlwort ein eka eka Zahlwort ein saṁketam Akkusativ Singular [...] erzählt werden “Oh Erhabener! Erzähle mir: Was für eine Form hat der erste Herrscher (ādinātha)? [...] śabara Substantiv Maskulin Śabaras, Name eines wilden Volksstammes im Dekkan īśaḥ Nominativ

  • Ausrichtung - Asana

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Atmung und Bandha sind eine Manifestation der beiden kosmischen Gegensätze. Die aus den Gegensätzen [...] findest Du die Details noch genauer erklärt. Hier eine grobe Aufstellung der grundlegenden Prinzipien: [...] Brustkorbes, Pointen der Sitzbeine. Du hebst Dich wie eine Lerche mühelos hoch in den blauen Himmel.

  • Umkehrhaltungen

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es [...] konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es [...] Gödecke & weitere 220 UE Die Expert Ausbildung ist eine exklusive Ausbildung für die erfahrensten AYInnovation

  • Weiterbildung Kinderyoga

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    Jugendliche trainiert Grob- und Feinmotorik entwickelt ein positives Körpergefühl verhindert gesundheitliche [...] Leistungen und die Konzentrationsfähigkeit fördert eine optimistische und offene Einstellung gegenüber der [...] Gelassenheit und Lösungsorientierung ermöglicht ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist Zielgruppe

  • Ashtanga Yoga Pranayama

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    mit Kumiko und Ronald in diese Pranayama-Praxis ein. Erfahre dabei, wie der Atem Dir als Werkzeug zu [...] Englisch Beschreibung Folge Ronald und Kumiko durch eine Pranayama Praxis. Diese Praxis eignet sich hervorragend [...] kannst und Dein Geist Ruhe erfährt. So gehen wir ein paar Schritte gemeinsam, um Svatma, unsere wahre