Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Nahrungsaufnahme ist die natürlichste Sache der Welt und doch so schwer in Zeiten von Überangebot an Produkten

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besondere Form des Übens. Ganz individuell für Dich und doch getragen von der Gruppe hast Du hier die Gelegenheit

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balanciertes Körpergefühl und geschmeidige Bewegungen. Doch wie sieht das genau in der Praxis aus? Und können

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Faszienzüge) Viel Freude beim Üben und lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! K

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eingesetzt oder um die Flexibilität zu erhöhen. Doch moderner, innovativer Yoga kann weit mehr als das

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Abschlussmantra Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! K

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Menschen leider ein fast schon täglicher Begleiter. Doch auch bei Yogi*nis ist das Thema Rücken und Wirbelsäule

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el es würde entstehen tu tu Partikel doch, nun niścitam Akkusativ Singular niścita

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Einatmung an- und bei der Ausatmung wieder entspannt. Doch das ist bei weitem nicht die einzige Aufgabe dieser