Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Die Beinrückseiten

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Yogatherapie (de) Warm Up Sequenz für den ganzen Körper 5.4.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Ronald zeigt Dir [...] Yogatherapie (de) Faszien und Helices für gesunde Beine 9.10.2019 Dr. Ronald Steiner & weitere In dieser Yo

  • Depression & Lebensfreude

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Buch Der [...] Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre den ganzheitlichen

  • Maricyasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    Diesen solltest Du vermeiden. Vinyāsa 8: Ausatmung, 5 Atemzüge: Senke nun ausatmend Deinen Oberkörper ab [...] und die Haltung bekommt mehr Stabilität. Vinyāsa 9: Einatmung, Ausatmung: Hebe mit der Einatmung Deinen

  • Pada Hastasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    die Fußsohle schieben. Vinyāsa 2 - Ausatmung, 5 Atemzüge Beuge mit der Ausatmung Deine Ellenbogen [...] Du Wärme und Rhythmus optimal. Vinyāsa 1 bis 9 und Samasthitiḥ Folge dem Dir bekannten Bew

  • Urdhva Kukkutasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    abhebst und auf Deine Knie rollst. Vinyāsa 9 – Einatmung, 5 Atemzüge: Ziehe nun einatmend Deine Knie an

  • April 2014 - March 2015 Stadtbergen - Yoga Balance-Ausbildung (AYI Inspired)

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Aus- und Weiterbildung (AYI) Termine 5.-6.4.2014 - - 20 UE 2.-4.5.2014 - - 30 UE 28.-29.6.2014 - - 20 [...] gesamte Ausbildung kostet 2.500,-€. Dies umfasst alle 9 Wochenenden und 3 verlängerten Wochenenden, bzw. das [...] 19.-20.7.2014 - - 20 UE 1.-3.8.2014 - - 30 UE 3.-5.10.2014 - - 30 UE 13.-14.12.2014 - - 20 UE 24.-25

  • Persönlichkeit

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Inhalt [...] Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre den ganzheitlichen [...] Course (MTC) Alignment - Ausrichtung auf das Lebendige 5.-6.6.2021 Ulm Dr. Ronald Steiner 20 UE Wo und wie

  • Advanced

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

    oder auch persönlich im Studio in der Mühlenstraße 9. Zahlungsoptionen Option 1: Einmalzahlung AYI ® Mitglied: [...] Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance 16.-17.5.2020 Dr. Ronald Steiner 20 UE Das Knie arbeitet für [...] Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite 30.-31.5.2020 Dr. Ronald Steiner 20 UE Schulter und Schultergürtel

  • Parivrtta Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Ende Deiner Yogamatte). Vinyāsa 2 - Ausatmung, 5 Atemzüge Strecke Dich ausatmend vom Becken beginnend [...] Vinyāsa 2 auf der linken Körperseite. Vinyāsa 5 - Einatmung Noch am Ende der fünften Ausatmung wende [...] Du Wärme und Rhythmus optimal. Vinyāsa 1 bis 9 und Samasthitiḥ Folge dem Dir bekannten Bew

  • SVU 2.8-9

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad    ▸   SVU 2 (Ronald, Nils Jacob)

    +iva_vaaham-ena.m;_vidvaan-mano,_dhaarayetaa=pramatta.h_||9||~~ ~i~du.s.ta~~ Karmadhāraya-Kompositum ~i~du [...] his mind, that chariot yoked with vicious horses 5 . Max Müller - 1879 4 : Cf. Bhagavadgîtâ V, 27. Prânâpânau [...] Sacred Books of the East, vol. viii, p. 68 seq. 5 : A similar metaphor in Kath. Up. III, 4-6; Sacred

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