Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Gesucht nach 9.5.

  • Arm & Hand

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. Welche [...] Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre den ganzheitlichen

  • Supta Konasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    dem Rücken ab. Vinyāsa 8 - Einatmung, Ausatmung, 5 Atemzüge: Hebe dann einatmend beide Beine gleichzeitig [...] Verweile hier bis zur fünften Ausatmung. Vinyāsa 9 - Einatmung, Ausatmung: Noch am Ende der fünften Ausatmung

  • AYI® Quereinstieg

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Donnerstag Unterrichtszeiten 6:00-8:00 Mysore Style 8:00-9:00 Pranayama PAUSE 10:30-13:00 Philosophie PAUSE [...] 17:00 Uhr . Im Tagesverlauf finden zwei Pausen à 1-1,5 Stunden und mehrere kleine Pausen statt. Vertiefen

  • Skandasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Hände vor dem Herzen. Vinyāsa 8 – Ausatmung, 5 Atemzüge: Platziere Deine Hände auf dem Boden, hebe [...] kannst. Verweile für fünf Atemzüge. Vinyāsa 9 – Einatmung: Schwinge einatmend wieder zurück mit

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Einführung in die Yoga Philosophie - 60 UE 24.-25.9.2016 - - 20 UE 14.-20.11.2016 - Yoga Meditation - [...] Fundament für Praxis und Lehre des Yoga - 60 UE 13.-14.5.2017 - Prüfungswochenende - 20 UE Wochenplan 1. Woche [...] Nachmittag 18:00-19:30 Unterrichtspraktikum** Gruppe 5 Samstag und Sonntag 07:00-08:00 Pranayama (Melanie)

  • Yoga Sutra 1.5-11: Fünf Arten von mentalen Projektionen

    Philosophie   ▸   Quelltexte und Sanskrit   ▸   Yoga Sutra   ▸   Yoga Sutra 1: UEber die vollkommene Einheitserfahrung (Ronald, Laura)

    Sutra 1.5-11: Call & Response Chant von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 1 Satz 5-11 (24.5.2020) [...] klishtaklishtah ||5|| वृत्तयः पञ्चतय्यः क्लिष्टाक्लिष्टाः ॥५॥ vr̥ttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭākliṣṭāḥ ॥5॥ vr̥ttayaḥ [...] vikalpah ||9|| शब्दज्ञानानुपाती वस्तुशून्योविकल्पः ॥९॥ śabda-jñānānupātī vastu-śūnyo vikalpaḥ ॥9॥ śabda Tatpuruṣa

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Kurzleitfaden Ashtanga Yoga 1. Serie - Basic Form 1.9.2018 Dr. Ronald Steiner Praktischer Aufsteller für [...] 17:00 Uhr . Im Tagesverlauf finden zwei Pausen à 1,5 Stunden und mehrere kleine Pausen statt. Vertiefe [...] Optional und Alternativ: AYI ® Online Mitgliedschaft (ab 9,00€/Monat bzw. 108,00 € jährlich). Bitte beachte,

  • Vinyasa

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    trini (3), catvari (4), pancha (5), sat (6), sapta (7), astau (8), nava (9), dasa (10), ekadasa (11), dvadasa [...] Beine strecken, Zehen zum Boden - Purvottanasana (5AZ) 09 AUS absenken, klein zusammenziehen 10 EIN den

  • Sanskrit Aussprache

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari

    Nasal (5) Lautklassen Das Sanskrit Alphabet sortiert die Laute nach ihrer Art: Beginnend mit 9 Vokalen [...] Vokalen, 20 Plosive, 5 Nasale, 4 Semivokale und 4 Frikative. Sanskrit Aussprache Vokale Bei der Artikulation [...] den Zähnen / Dental (4), an den Lippen / Labial (5) Phonationsorte Innerhalb jeder Lautklasse (Vokale

  • Eka Pada Bakasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    rechten Oberarm nahe der Achsel. Vinyāsa 9 – Einatmung, 5 Atemzüge, Ausatmung: Strecke einatmend Deine

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