Du suchst gezielt eine bestimmte Information zu Ashtanga Yoga? Dann kannst du hier alle Seiten von AshtangaYoga.info nach einem oder mehreren Stichwörtern durchsuchen.
Was erwartet Dich in dieser Sequenz? Diese Yogastunde ist geprägt von wertvollen Tipps und Übungen aus dem reichen therapeutischen Wissen von Dr. Ronald Steiner. Im Mittelpunkt stehen die helikalen St