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Yoga - der 8gliedrige Yogapfad und Swami Vishnu-devananda - die 5 Punkte des Yoga... Ich kam über das Se [...] Fehlerlerntes, verstand ich die Notwendigkeit eines systematischen tiefen Übungsweg der Befreiung unserer wahren [...] VrajaYoga.de Om namah sivaya - gesegnetes Selbst Das alte Yoga-Schulhaus: In leeren Räumen, zu sattviger
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indem Du Deine Hand dicht vor der Kamera hin und her bewegst. Das sieht der*die Yogalehrer*in leicht und ruft [...] bis der Lehrer die Stunden beendet hat. Schalte Deine Kamera an Es schafft eine Atmosphäre der Verbindung [...] platziere Deine Yogamatte so, dass die Kamera an der rechten Breitseite ist, die Matte noch ganz auf dem Bil
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gekocht, bei der anderen verwenden wir Ghee und evtl. etwas Käse. Die Küchenmiete und die Zutatenkosten [...] gekocht, bei der anderen verwenden wir Ghee und evtl. etwas Käse. Die Küchenmiete und die Zutatenkosten [...] September habe ich die Flipcharts abfotografiert. Das ist ein bunter Mix aus Dingen die im September oder
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Sequenz mit Nils zielt darauf ab die muskulären Strukturen rund um das Hüftgelenk schonend aufzuwärmen [...] verbunden. Die Idee ist, diese Sequenz vor, während oder nach deiner Serien-Praxis zu üben, um so die für das [...] Haltungen zurück, die so in den Serien größtenteils nicht vorkommen und erweitert so das Bewegungsspektrum
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Doch wie sieht das genau in der Praxis aus? Und können wir unsere Faszien, ein Netzwerk, das unseren ganzen [...] ganzheitlichen Blickwinkel auf das Thema YogaTherapie und lerne mehr über die Kraft Deiner Faszien. ONLINE [...] welche Rolle die Faszien insbesondere bei Dehnungen spielen und wie Du Veränderungen in der Tat aktiv
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unserem Alltag die Magie des Augenblicks. Dies passiert oft durch zwei kleine Sätze. "Ich muss das erreichen" [...] was ist. Der zweite Satz, der uns in einen Zustand von Depression und Passivität bringt: "Das schaffe [...] begleitet den Yoga immer wieder. Die Hingabe an das Göttliche, an das, was ist. Für wen ist diese innovative
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aufgelistet. Die Lage begründet die Wirkung. Die Muskeln befinden sich im Stehen hinter der durch den [...] zu legen, muss das Knie für die Bewegung herhalten, die uns im Hüftgelenk fehlt. Die Folge kann eine [...] Oberschenkel (trochanter major) liegt das Becken, genauer gesagt der Anteil, der als Sitzbein (os ischii) bezeichnet
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in der Schweiz begonnen hatte. Mit der YogaExpo möchten wir eine Plattform schaffen, auf der die ver [...] Raumlehre etc. Die YogaExpo soll die Vielfalt einer Kultur Aufzeigen, deren zentrales Anliegen das innere und [...] Denys Levinskyy zeichnen für die YogaExpo verantwortlich. Welche Ziele die beiden „Macher“ haben und welche
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie - Yoga Chikitsa
bleibt nur noch das Ende der Ausatmung und eine einzige Einatmung für das Falten der Beine und Binden [...] Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: Stößt in der Drehung der Oberschenkelhals am Rand der Gelenkpfanne [...] Haltung. Während die Einatmung und die Ausatmung bereits weitgehend durch den Sprung und das Absenken aufgebraucht
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Haltung Mythologie: In der hinduistischen Mythologie wird der Kranich, Baka, als Symbol der spirituellen Weisheit [...] Konzentration. Das gestreckte Bein symbolisiert die Verbindung zur spirituellen Welt, während der Kranich auf [...] kultivieren. Der einbeinige Kranich in Eka Pāda Bakāsana A erinnert an die Geduld und die Fähigkeit zur
