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  • Uddiyana Bandha entwickeln

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    einsetzen kannst, ist die therapeutische Sequenz dennoch sinnvoll für Dich, denn die Atemübungen lösen [...] zeigen Dir in dieser therapeutischen Sequenz Übungen, die Dir helfen Uddiyana Bandha zu entwickeln und anzusprechen [...] Bandha sammeln möchtest und Du Dir Übungen wünschst, die Dir ein Gefühl für Uddiyana Bandha geben. Wenn Du

  • Vorbereitendes Pranayama

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    - Sītkārī Prāṇāyāma - die zischende Atmung Minute 11:14 - Śītalī Prāṇāyāma - die kühlende Atmung Minute [...] Erlerne die Reinigungstechnik Nauli 25.4.2020 Dr. Ronald Steiner Ronald zeigt Dir, wie Du die Reinigu [...] Bereich der Körperübungen und Asanas viele Techniken. Die vorgestellten Atemübungen werden in der Haṭha-Yo

  • Variiere Deine Standhaltungen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    von Ronald die Vision der AYI® Methode. Das traditionelle Ashtanga Yoga ist eine Melodie, die wir alle [...] neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich passend ist. Steige direkt mit uns in die Standhaltungen [...] ein und wähle zwischen der traditionellen Form, die Kumiko Dir zeigt oder unserer Basic Form mit Claudia

  • Bharadvajasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Vervollständige mit Deinem Blick über die rechte Schulter die Drehung. Verweile hier bis zur fünften [...] Bharadvājāsana, die Feldlerche, ermöglicht eine Drehung mit weiten Hüftgelenken. Die Drehung kann so [...] so frei durch die gesamte Wirbelsäule fließen. Selbst die Schulterblätter werden Teil der Drehung. Fotograf:

  • MTC x 3 (Rücken, Schulter, Hand)

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Samstag, 28./29/30.11.) Achtung: Die MTCs sind leider nicht einzeln buchbar! Die Yogatherapie-Ausbildungswoche [...] Mallorca Dr. Ronald Steiner 210 UE Die Advanced Ausbildung ist die zweite Phase der AYInnovation ® Yo [...] und AYI ® Inspired Quereinstieg. Die Advanced Ausbildung ist die zweite Phase der AYInnovation ® Yo

  • AYI Advanced

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

    Bereiche: Die Entwicklung Deiner eigenen Praxis, das Eintauchen in die Philosophie und die Unterrich [...] Praxis der ersten Serie oder sogar die zweite Serie. Nicht nur für die Kultivierung Deiner körperlichen [...] tauchst ein in die indische Sprache Sanskrit. Du lernst eine bewusste Aussprache, die Deinen Körper und

  • Yoga - mehr als nur "OM" und Räucherstäbchen

    Community   ▸   Netzwerk

    (Narada) erläutert zum Beispiel die Philosophie, die dahinter steckt und die energetischen Wirkungen. Auch [...] über die Yoga-Praxis . Parallel zu den verschiedenen Vorträgen finden die Workshops, sprich die Yogastunden

  • August Friday Night Special - Taketina Workshop

    Ulm   ▸   Kurse

    ende Rhythmen auf, die das ruhige Fundament immer wieder ins Wanken bringen. Die Wechselwirkung von „rein [...] Re-Kalliebrierungszeit aus Deinem Alltag nutzen! Die Teilnehmer bilden einen Kreis in rhythmischer Bewegung [...] der Mitte der Surdo, eine brasilianische Trommel, die den Grundrhythmus in den Schritten unterstützt. Im

  • Calm the monkey

    LIVE Stunden

    Flexibilität oder Vorerfahrung im Yoga, die Möglichkeit durch die Verbindung von Atem und Bewegung (Vinyasa) [...] Yogamatte mitbringen. Bitte beachte die aktuellen Corona Regelungen , die im Stadtkreis Ulm gelten. Bitte [...] Tauche mit uns ein in die vom Atem getragene Meditation des Ashtanga Yoga. Jede Woche erkunde wir gemeinsam

  • MTC x 3 (Schulter, Rücken, Hand)

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Üben die Schultern neu ausrichten, aber auch stabilisieren. Das Yoga hat hohe Ansprüche an die Schulter [...] hast Du insgesamt sechs Monate die Möglichkeit im AYI ® eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen [...] ! Bitte beachte, dass die MTCs immer nacheinander freigeschaltet werden. Dies bedeutet, dass Du immer