Yoga Therapie ▸ Therapeutische Tutorials
im Leben enorm steigern. Sie teilt mit Dir eine kleine Übung, mit der Du auch jetzt täglich etwas für [...] Seit mehr als 20 Jahren beschäftigt sich Melanie mit Yoga, Psychotherapie und Entwicklungspsychologie
Ulm ▸ Spezials
Praxis in der Früh. Wir üben im eigenen Atemrhythmus mit individuellen Korrekturen von Boris Samstag Nachmittag [...] Stundenplan Samstag 09:30 - 12:30 Mysore Style mit individuellen Korrekturen von Boris 12:30 - 14:00 [...] Adjustment Session Sonntag 09:30 - 12:30 Mysore Style mit individuellen Korrekturen von Boris 12:30 - 14:00
Ulm ▸ Kurse
sonntags! Wir starten immer um 09:00 Uhr - 10:30 Uhr mit einer Selbstpraxis. Danach findet eine Basic Stunde [...] einer Yogastunde voll zu spüren. Bringe Dir Kleidung mit in der Du Dich gut bewegen kannst. Yogamatten sind [...] Brunch bleiben möchtest, bringe Dir einen Snack mit. Tee, gefiltertes Wasser und Kleinigkeiten haben
Philosophie ▸ Online Satsang
laden Dich Melanie und Martina dazu ein, gemeinsam mit ihnen eine kleine Achtsamkeitsmeditation durchzuführen [...] über Wasser" zu halten - zum Beispiel dann, wenn Du mit stressigen oder anderen emotional herausfordernden [...] Führe die Übung wenn es Dir angenehmer ist eventuell mit geöffneten Augen durch. Beachte, dass depressive
Ulm ▸ Kurse
beginnt mit einer kleinen Einführung in das Thema. Dann wechseln Elemente einer Led Class mit denen von [...] pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende
Ulm ▸ Kurse
beginnt mit einer kleinen Einführung in das Thema. Dann wechseln Elemente einer Led Class mit denen von [...] pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
29.05.2019 17:30 – 19:30 sanfte AYI ® Led-Class mit Svenja DONNERSTAG 30.05.2019 07:30 – 10:00 Pranayama [...] Steiner und AYI Expert Lehrerin. Am Morgen startest Du mit einer Pranayama Einheit bevor Svenja Dich durch eine [...] Freue Dich im Anschluss auf ein reichhaltiges Brunch mit Blick auf die Dünen. Unser Resort bietet einen h
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Kenntnisse in der Tradition des Ashtanga vertiefen? Mit dem AYI ® Quereinstieg bekommst Du einen Einblick [...] verleihen Dir den Titel des AYI ® Inspired Yogalehrers. Mit diesem Abschluss hast Du die Möglichkeit, an der [...] Bereich Sachtexte über Ashtanga Yoga Übungsvideos mit Aufgaben Inhalt der Intensiv-Woche das Konzept der
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
die Beine mit ein. Deine diagonalen Core Muskeln geben Dir Stabilität in der Körpermitte. Mit dem Drehgecko [...] Katja zeigen Dir eine Spezialform der Sonnengrüße, mit der Du insbesondere Deine Körpermitte stärkst. Kumiko [...] Stabillität in der Körpermitte aufzubauen und die Arme mit den Beinen zu verbinden. Hier haben wir einen helikalen
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
gibt ihm Stabilität und verbindet ihn zudem mit dem Rumpf. Mit Hilfe dieser Übungen aus der Yogatherapie [...] gibt ihm Stabilität und verbindet ihn zudem mit dem Rumpf. Mit Hilfe dieser Übungen aus der Yogatherapie [...] Sequenz geeignet? Du hast Probleme oder Beschwerden mit Deinen Handgelenken und möchtest trotzdem oder gerade
