farbige Original mit handlichem Klapper ist unter ashtangayoga.info bestellbar! Mit der Abschlusssequenz [...] en getrocknet ist. Mit zunehmender Übungserfahrung wird die Abschlusssequenz mit weiteren ruhigen Positionen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
einen kleinen Imbiss mit. Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen [...] Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie [...] Richtwerte. Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit. • Einführung in die Praxis: vinyasa/ujjayin, bandha
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Bewerbung sollte enthalten: Lebenslauf mit Yoga Motivationsschreiben mit Yoga-Hintergrund und ggf. besonderen [...] Anmeldung Nach der Annahme Deiner Bewerbung melde Dich mit Deiner Anzahlung verbindlich an. 990,00 € *USt-frei [...] Ausbildungsbeginn vervollständige Deine Anmeldung mit der Restzahlung . 1.990,00 € *USt-frei gem. § 4 Nr
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Meditation gibt Dir eine Strategie an die Hand, mit der Du für Dich selbst genau einen solchen Moment [...] Deine eigenen Ressourcen nutzen kannst, um auch mit schwierigen und belastenden Erfahrungen umzugehen [...] Dich auch interessieren Yogatherapie (de) Komme mit Yoga aus der Angst in die Liebe 23.4.2020 Dr. Melanie
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Du für Dich umsetzen und nutzen kannst. Erfahre mit Hilfe dieser Meditation, wie Du Dir einen Zufluchts-/ [...] Dich auch interessieren Yogatherapie (de) Komme mit Yoga aus der Angst in die Liebe 23.4.2020 Dr. Melanie [...] laden wir Dich zu einer 10-minütigen Meditation ein. Mit Hilfe dieser kannst Du Dir eine Auszeit von einem
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
lass den Alltag los. Dr. Ronald Steiner führt Dich mit Verena durch eine kurze und abwechslungsreiche und [...] Drehhaltung Minute 19:27 - Restorative Bauchlage mit Unterarmstütz Minute 21:40 - Restorativer Froschsitz [...] Was hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir ergangen
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
ng, Zeitdruck oder Probleme mit dem*der Partner*in, der Familie bzw. mit den Arbeitskollegen*innen. Wenn [...] Stress im Körper und in der Psyche wirkt und was wir mit den Mitteln des Yoga tun können, um schädliche Wirkungen [...] Diskussionen und Gesprächsrunden • Selbsterkundung mit Hilfe von Materialien und Übungen • Yogahaltungen
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
ng, Zeitdruck oder Probleme mit dem*der Partner*in, der Familie bzw. mit den Arbeitskollegen*innen. Wenn [...] Stress im Körper und in der Psyche wirkt und was wir mit den Mitteln des Yoga tun können, um schädliche Wirkungen [...] Diskussionen und Gesprächsrunden • Selbsterkundung mit Hilfe von Materialien und Übungen • Yogahaltungen
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
greife zunächst mit beiden Händen nach oben zu den Fußrücken. Ziehe die Fußrücken mit den Händen auseinander [...] vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest [...] Hebe den Kopf zwischen Deine Fußrücken und fasse mit den Armen vor Deinen Beinen vorbei hinter Deinen