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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform "Mysore Style" ist benannt nach der im Süden Indiens gelegenen Stadt "Mysore". Hier unterrichteten
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Tag für Tag häufen sich Themen an und das hat kein Ende. Da hilft es den Atem bewusst zu lenken, um so auch den Geist bewusst lenken zu können. Dorothea startet das Pranayama mit Übungen zum vorbereit
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Mit ihrer Yogabegeisterung kombiniert Nadine den Spaß am Ashtanga Yoga mit fordernden, abwechslungsreiche und sportlichen Bewegungen. So kannst Du garantiert abschalten, weil sie Dich fordert, fördert
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Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
Philosophischer Hintergrund: Von der Erfahrung der Rishis Vor vielen tausenden Jahren, so berichtet eine Sage aus Indien, tauchten einige Menschen hinter den äußeren Schein unserer physischen Welt. Di
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Samstag Sonntag 09:30 - 12:00 07:30 - 10:15 13:00 - 15:30 11:45 - 14:00 16:30 - 18:30 15:00- 17:30 Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese wer
