Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
bekommen eine etwas abgewandelte äußere Form, die besonders geeignet ist für alle, die eine starke Streckung [...] . Oftmals entspannen solche Verspannungen durch eine schwache Muskulatur, denn nur schwache Muskeln
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit
in die vollkommene Einheitserfahrung ( samādhi ) ein. Yoga Sutra Yoga-Sutra 2 - Sadhana Pada: über die [...] en. Über den Rhythmus der Sanskrit-Sprache wird eine Weisheit transportiert, die die Wortbedeutung bei [...] en. Über den Rhythmus der Sanskrit-Sprache wird eine Weisheit transportiert, die die Wortbedeutung bei
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
dann einfach die Fußsohlen aneinander. So entsteht eine leichtere Variante dieser Haltung. Vinyāsa 9: Ausatmung [...] Hebe Dich dann einatmend an. Verweile hier für eine lange Ausatmung. Vinyāsa 11 bis 14: Folge dem Dir [...] Kurmāsana , die “Schlafende Schildkröte”, ist so eine der intensivsten der sogenannten hüftöffnenden Haltungen
Shop ▸ Superfood
Mineralstoffe. Keimling Naturkost Kakaopulver ist eine sehr gute Quelle für Kalium, Phosphor, Eisen und [...] Nährstoffe bestmöglich erhalten. Damit ist purer Kakao eine gesunde Zutat für Deine Naschereien. Fair und nachhaltig [...] bioaktiven Vitalstoffen und Ballaststoffen! Sie ist ein hervorragender Snack oder herzhaft aromatische Beilage
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Jahres in der nördlichen Hemisphäre und hat dort eine besondere Bedeutung. In Ulm möchten wir diesen Tag [...] beträgt 5,00 €. Bitte die eigene Yogamatte mitbringen! Ein eigenes Getränk ist von Vorteil für kleine Pausen
Ulm ▸ Spezials
erforschen den Sinn der einzelnen Asanas! Was für ein Geschenk hält die Asana für dich bereit? Bist du [...] du bereit das Geschenk anzunehmen, oder ist noch ein Widerstand da? Wie unterstütze ich jemanden anderen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
11:30 - 17:30 Theorie und Praxis. Im Tagesverlauf eine Pause von 1 bis 1,5 Stunden. Dienstag 7:30 - 17:30 [...] 11:30 - 17:30 Theorie und Praxis. Im Tagesverlauf eine Pause von 1 bis 1,5 Stunden. Dienstag 7:30 - 17:30
