Ulm ▸ Kurse
pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende
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der ersten Serie ein. Dabei kannst Du Dir zusammen mit Bernd überlegen, ob Du lieber die Basic Form oder
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und weitere wirksame Atemtechniken. In Kombination mit einer angeleiteten Meditation öffnet sich Dir hier
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Atmung. Sei dabei ganz bei Dir und übe zusammen mit uns. Für wen ist dieses Video hilfreich? Eine kurze [...] Beine zu lockern, zu aktivieren und zu kräftigen. Mit der Unterstützung von Florian findest Du ins Hier
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
zeigt Dir Ronald, eine Spezialform der Sonnengrüße mit der Du Deine Körpermitte stärkst und so Deinen Rücken [...] zeigt Dir Ronald eine Variante für die Sonnengrüße, mit der Du Deine Mitte stärkst und die Faszien aktivierst
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Sequenz geeignet? Du hast Probleme oder Beschwerden mit Deinen Handgelenken und möchtest trotzdem oder gerade [...] Was hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir ergangen
Ausdruck dieser Silbe. Beim Schaffen von Silbenzeichen mit mehr als einem Konsonanten gelten folgende Regeln: [...] Handschriften handhaben das von jeher unterschiedlich. Mit etwas Übung entstehen so wunderschöne und dennoch