Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Yoga Sutra 1.12-16: Balance aus Enthusiasmus und Gelassenheit

Sutra 1.12-16: Call & Response Chant von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 1 Satz 12-16 (24.5 [...] Du tauchst ein in den Zustand des Yoga. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Die Ruhe ( nidodha ) [...] ) und Verhaftungslosigkeit ( vairagya ). Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich Die Unterdrückung jener

Sonnengrüße für eine stabile Körpermitte

Wirbelsäule 11.2.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In diesem Tutorial zeigt Dir Ronald, wie Du Sonnengrüße [...] Faszien 27.1.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In dieser Sequenz zeigt Dir Ronald eine Variante für die [...] Schultern 27.1.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In diese Sequenz zeigt Dir Ronald eine liegende Variante

Knie & Beinachse

3 (Fuß, Knie, Hüfte) 16.-21.3.2019 Berlin Dr. Ronald Steiner 60 UE Du möchtest Dich 6 Tage lang intensiv [...] verstanden. Das theoretische Wissen, das Dr. Ronald Steiner Dir anschaulich vermitteln wird, kann Dir [...] und Philosophie 23.-30.4.2020 Obermillstatt Dr. Ronald Steiner 70 UE Der Inspired Quereinstieg ist exklusiv

Anjaneasana

freudvoll 11.12.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Heute lädt Dich Dr. Ronald Steiner ein, mit der zweiten [...] dieser Online Yogastunde? Heute bereiten Dich Dr. Ronald Steiner und unsere Yogini Anna Strob auf die zweite [...] - Vom Affengott Hingabe lernen 24.5.2018 Dr. Ronald Steiner So gelangst Du durch konstantes Üben Schritt

Mitschnitt: Sonne, Mond und Sterne

Reise mit dem Yoga Doc - Fokus ISG 29.10.2021 Dr. Ronald Steiner Entwickele in dieser Yogapraxis ein gesundes [...] dem Yoga Doc - Fokus HWS und BWS 15.10.2021 Dr. Ronald Steiner Brustwirbelsäule und Halswirbelsäule stehen [...] Wochenende - Vom Kran zur Raupe 8.10.2021 Dr. Ronald Steiner Erfahre in dieser Yogapraxis wie Du Deinen

Yoga Sutra 4.18-21: Purusha beobachtet durch Citta

Call & Response Rezitation von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 4 Satz 18-21 (23.3.2020) sa [...] puruṣa ) wahr, denn dieser ist unveränderlich. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Die Vorgänge ( vritti [...] ( puruṣa ), dieses mächtigen Gebieters. Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich Die Funktionen des

Yoga Sutra 4.29-32: Von Viveka zu Samadhi und zu umfassender Ruhe

Call & Response Rezitation von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 4 Satz 29-32 (11.4.2020) pr [...] vollkommene Einheitserfahrung ( samādhi ) ein. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Wenn [jemand] sogar beim [...] samādhi ) wie eine Wolke der Tugend ( dharma ). Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich Für ihn, der auch bei

Yoga Sutra 2.23-26: Von Unwissenheit durch Unterscheidungskraft und Freiheit

Sutra Kapitel 2: Call & Response Chant von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 2 Satz 12-26 (11.12 [...] sva ) [, dem Wahrnehmungsraum ( citta ),] . Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich Dein Wesenskern ( draṣṭr̥ [...] eigene wahre Gestalt ( svarūpa ) erfahren. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Die Ursache des Wahrnehmens

Yoga Sutra 3.1-4: Über die Meditation (Samyama)

Sutra Kapitel 3: Call & Response Chant von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 3 Satz 1-4 (12 [...] Konzentration (dhāraṇā | nom sg). Dr. Ronald Steiner - historisch-wörtlich Alles kann für Dich [...] naa~~) ist der Einstieg für Deine Meditation. Dr. Ronald Steiner - moderner Transfer Die Bindung des Cittam

Yoga mit dem Stuhl - lange Praxis

Was erwartet Dich in dieser Sequenz? Dr. Ronald Steiner führt Dich mit Bernd durch eine traditionelle [...] Start in die 1. Serie mit dem Stuhl 5.7.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Ganz entspannt von Utthita Hasta [...] en - ganz relaxt mit dem Stuhl 25.6.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Alle 11 Standhaltungen des Ashtanga