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Drehhaltungen und Ihre Wirkung Dezember Yoga für eine starke Mitte und einen gesunden Rücken Der Kurs findet [...] erwartet Dich In jeden Monat hat Gunther für Dich ein neues faszinierendes Thema. Sei dabei und lerne die
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Flexibilität im Schulterblatt zurück zu gewinnen. Eine dieser Möglichkeiten sind Faszientechniken. Durch [...] den Arm aus, Du hast Schmerzen im Schulterblatt, ein Impignement-Syndrom oder Probleme mit der Rotato [...] Verspannungen können Deine Schulterblattbeweglichkeit stark einschränken und die genannten Beschwerden auslösen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
08:00-17:00 Theorie und Praxis Im Tagesverlauf ist eine Pause von ca. 1 bis 1,5 Stunden vorgesehen. Marion [...] Marion Böck am 29.09.2017 Das MTC zeigt, wie stark Gedanken, Gefühle und Emotionen auch bei Erwachsenen [...] n Yogapraxis neu definiert. Das MTC zeigt, wie stark Gedanken, Gefühle und Emotionen auch bei Erwachsenen
Ulm ▸ Kurse
passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] damit gleichzeitig die Atemmuskulatur zu stärken für ein ökonomisches Laufen mit genügend Puste die Muskelbalance [...] Muskelbalance besonders in den Beinachsen zu finden für starke Füße, bewegliche Hüften und stabile Knie die Federkraft
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
aktivieren und Deinen Core stärken möchtest. Eine starke Mitte benötigst Du beispielsweise für Chaturanga [...] unsere beiden Yoginis Kumiko und Katja zeigen Dir eine Spezialform der Sonnengrüße, mit der Du insbesondere [...] wenn die Schultern und die Körpermitte noch nicht stark genug sind, um die traditionelle Form zu halten
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Anmeldung für ULM in Präsenz . Der Yoga bietet uns eine Vielzahl von Methoden, mit schwierigen Zeiten umzugehen [...] Hatha Yoga Übungen, die unseren Körper flexibel und stark werden lassen, die uns einen langen, nährenden Atem
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Kurses als ONLINE Version . Der Yoga bietet uns eine Vielzahl von Methoden, mit schwierigen Zeiten umzugehen [...] Hatha Yoga Übungen, die unseren Körper flexibel und stark werden lassen, die uns einen langen, nährenden Atem
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
rückst die Elastizität der Achillessehne als ein starkes Element Deines Fasziengewebes in die Aufmerksamkeit [...] verbinden gemeinsam die gesamte Bewegungskette mit der Ein- und Ausatmung. Übernimm die Technik anschließend [...] Yogapraxis. Bei Surya Namaskara B erwartet Dich eine spezielle Variante, die sich wunderbar zum Aufwärmen
Ulm ▸ Spezials
Mysore Class
12-15 Uhr Cooking Class Kosten 75 € (70 € Mitglieder AYI Ulm) 20 € NUR Mysore Class 65 € [...] € NUR Cooking Class Anmeldung Bitte sende eine Mail an: ausbildung@ashtangayoga.info
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Alles was wir tun, hat eine Wirkung. Es hinterlässt einen Fußabdruck, eine energetische Spur im Äther [...] Ich warte auf die Praxis. Ihr Energiefeld ist stark, stark genug, um mich von Vinyasa zu Vinyasa, zu tragen [...] so geübt. Jedes Vinyāsa wird entweder von einer Ein- oder einer Ausatmung getragen. Oft sind noch zusätzliche
