Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Verweile hier bis zur fünften Ausatmung. Beachte: Durch eine leichte Beugespannung in den Ellenbogen, kannst [...] Haltung. Wirkung: Der Pflug, Halāsana ist eine der vollständigsten Dehnungen der dorsalen Faszie
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
jemals den Satz "Dein Körper ist Dein Tempel" gehört? Eine Möglichkeit Deinen Körper zu pflegen, ist Yoga zu [...] Entspannung förderst. Was aber, wenn Dir Dein Körper ein Signal sendet? - "Nein, nicht heute, kein Power-Yoga
LIVE Stunden
Der Yoga verbindet uns und gemeinsam erzeugen wir ein energetisches Muster unserer Yogapraxis in der Welt [...] therapeutische Aspekte des Yoga zu erlernen, besuche eine der anderen LIVE Yogastunden oder das Online Yogastudio
Ulm ▸ Spezials
Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 19:45 - 21:15 Uhr
Ulm ▸ Spezials
Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 20:30 - 22:00 Uhr
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Brücke schafft sie auch in Ihrem Unterricht. Wer eine ganz persönliche zu sich passende Praxis entwickeln [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von sich selbst. Ablauf Tag
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
auch Deine Wirbelsäule und Deine Schulterblättern eine entscheidende Rolle. Mit der asymmetrischen Dehnung [...] spürbar flexibler zu werden und gebe Deiner Yogapraxis eine neue Richtung. 7 Innovative Stunde (de) Flexibility [...] Ronald Steiner tiefer in das Thema Flexibilität ein und erweitere Dein Bewegungsspektrum. 13 Innovative
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
auch Deine Wirbelsäule und Deine Schulterblättern eine entscheidende Rolle. Mit der asymmetrischen Dehnung [...] spürbar flexibler zu werden und gebe Deiner Yogapraxis eine neue Richtung. 7 Innovative Stunde (de) Flexibility [...] Ronald Steiner tiefer in das Thema Flexibilität ein und erweitere Dein Bewegungsspektrum. 13 Innovative
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
मरीच्यासन marīci Substantiv Maskulin Lichtstrahl, Name eines Mahārṣi der von Brahmās Geist geboren wurde, er [...] traditionellen Übungsfolgen des Aṣṭāṅga Yoga führen wir eine Haltung stets zuerst auf der rechten Seite, dann [...] Deiner rechten Hand dabei zu lösen. Verweile hier für eine lange Ausatmung. Vinyāsa 10 bis 13: Folge dem Dir
