Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Erste Serie: Basic Form

24.06.2019 Kerstin Kneisel Dieses Video lädt Dich ein, mit Kerstin die erste Serie als Led Class zu üben [...] des traditionellen Counts üben und gleichzeitig eine für Dich angemessene, individuelle Form der Praxis

Mitschnitt: Yoga Doc - Fokus ISG

dabei ganz nebenbei geweckt. Diese Yogastunde ist ein LIVE Mitschnitt aus der Serie "Mit dem Yoga Doc ins [...] einen Kommentar! Innovative Stunde (de) Mitschnitt: Eine Reise mit dem Yoga Doc - Fokus HWS und BWS 15.10

Pashchimottanasana

“Nach unten blickenden Hundes” ab und gleite in eine Balance auf Deinen Händen. Senke Dich dann ausatmend [...] Diese Haltung lädt auch zu einem längeren Verweilen ein. Du kannst also auch 10 Atemzüge oder länger die

Transliteration der Devanagari Schrift

kannst Du Worte und sogar ganze Texte einfach in eine andere Transliteration umwandeln. Das ist besonders [...] kannst Du Worte und sogar ganze Texte einfach in eine andere Transliteration umwandeln. Das ist besonders

Yoga Sutra 2.30-34: Ethische Leitlinien für Deinen Yogaweg

Nicht-Stehlen ( asteya ), Handeln im Bewusstsein eines höheren Ideals ( brahma-carya ) und Unbestechlichkeit [...] Handeln im Umgang mit Anderen k( yama ) kann für Dich eine unumstößliche Leitlinie werden. Du folgst diesem [...] Neutrum Kr̥t -Suffix mit Guṇa -Stufe: bezeichnet eine Handlung niyamāḥ Nominativ Plural niyama Substantiv

Da stehen Stars drauf

Jivamukti-Yogastudios in Deutschland gibt Ronald Steiner eine Asana-Demonstration. Die Münchner Abendzeitung

Chante den zweiten Vers - Siva Tandava Stotra

Das Śiva-tāṇḍava-stotra ist eine lyrisch anspruchsvolle Sanskrit-Komposition. Sie beschreibt den eks

YogaBee

regelmäßige Yogakurse an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus Ashtanga- und Iyengar-Yoga. Die gebürtige

Handstand leicht gemacht

will noch immer nicht so recht gelingen? Mit Hilfe ein paar einfacher Schritte kannst Du Deine Handstand-Technik [...] Surya Namaskar spezial In diesem Video lernst Du eine neue Form des traditionellen Sonnengrußes kennen [...] gewöhnen. Vinyasa neu entdeckt Du lernst außerdem eine Form von Vinyasa kennen, die Dich ebenfalls durch

ISG-Blockade einfach auflösen

und zwackt es? An Schmerzen im unteren Rücken kann eine Blockade im Iliosakralgelenk (ISG) Schuld sein. [...] helfen und für Lockerheit sorgen. Manchmal braucht es eine Weile, bis das Gelenk locker wird und Du einen Effekt [...] Dich auch interessieren Yogatherapie (de) Yoga für eine gesunde Lendenwirbelsäule 2.12.2020 Dr. Ronald Steiner