Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Fundamentals in Basic Form

vielmehr ermöglicht die Basic Form, Atemzug um Atemzug intensiv zu genießen. Die von Ronald angesagten [...] stellen die Verbindung zwischen den einzelnen Asansas her, halten Deinen Körper warm und runden die Basic [...] einsetzbar: Für Anfänger, die gerade ihre Praxis etablieren. Für Fortgeschrittene, die sich eingehend mit dem

Traditionelles Ashtanga Yoga Pranayama

Atemtechniken, die in einer festgelegten Reihenfolge immer wieder geübt werden. Genauso, wie wir die Asanas, [...] wir auch die Pranayama-Praxis. So kannst Du tiefer in das meditative Erlebnis eintauchen. Die feinstoffliche [...] e dieses Video. Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Auch als Gasthörer kannst

Zweite Serie: Traditionelle Form - 1. Teil

Sprache Deutsch Beschreibung Die zweite Serie oder auch „Nadi Shodhana“, die Reinigung der Energiekanäle [...] erfahre mehr über die feinstofflichen Aspekte. Ronald begleitet Dich dabei, wenn Du Dir die zweite Serie Schritt [...] Ronald die zweite Serie in traditioneller Form und mit dem traditionellem Count praktizieren. Die beiden

Advanced Yogalehrer*in (AYI^®)

(siehe unten) Die Umfänge sind Mindestangaben, die in der Praxis überschritten werden. Die Inhalte und [...] Minuten Die Umfänge sind Mindest Angaben, die in der Praxis überschritten werden. Lernziele Die Advanced [...] Das Curriculum erfüllt die Vorgaben des GKV Leitfadens für Prävention. Ablauf Die Ausbildung baut auf dem

Erste Serie: "Flugkatzen" Form

Form mit Dir teilen, die Dir auch schwierigere Asanas zugänglich macht. So hast Du die Möglichkeit, auch [...] Ashtanga Yoga ganz neu! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Auch als Gasthörer kannst [...] 04.03.2019 Dr. Ronald Steiner Jennifer Hardegger Die AYI Methode legt großen Wert auf Individualität und

Magische Balance - Spannung und Entspannung

fühlst. Die vorgestellte Praxis gibt Dir an einem solchen Tag die Gelegenheit, dennoch auf die Matte zu [...] effektive Art und Weise die Balance zwischen Spannung und Entspannung finden kannst. Die sich abwechselnden [...] geben Dir die Möglichkeit zu entdecken, was sich zwischen Anspannung und Loslassen befindet. Die Praxis

Mysore Yoga Traditions - Official Trailer

dabei Lehrer wie Desikachar, BKS Iyengar und Patthabi Jois? Und wie alt sind die Übungs-Serien, die wir [...] in diesem Umfeld eine Gemeinschaft etablieren, die die traditionellen Werte des Ashtanga Yoga bereits [...] faszinierenden Eindruck einer Yogatradition, die sich inzwischen über die ganze Welt verbreitet hat. Östliche

Variiere Deine Schlusssequenz

einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] gen. Fühlt sich heute die traditionelle Form besser an oder bevorzugst Du die Basic Form? 4 Innovative [...] für die zweite Serie? 20.6.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Wie kannst Du Dich am Besten auf die zweite

Lockerer Nacken

rzen ist Entspannung mitunter nicht die beste Möglichkeit um die Ursache zu lösen. Wenn der Muskel durch [...] einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] Belastung verkrampft ist, dann ist es besonders wichtig die Nackenmuskulatur zu kräftigen. In dieser therapeutischen

Tri-guṇa

Übergang zwischen den beiden bildet die Aktivität, das Feuer, die Leidenschaft (Rajas). Verbinde in diesem [...] balancierte Yogapraxis, die allen Aspekten gerecht wird. Tri-guṇa Guṇa sind die Eigenschaften der Natur [...] erlebst Du dabei? Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin).