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angemeldet bist! Im Rahmen des OSTER AYI SPECIAL ist diese Yogastunde kostenlos. Mit diesen Techniken kannst [...] herbeiführen kannst. Bewährt und eingesetzt werden diese Methoden nicht nur bei belastenden Situationen wie [...] Du das Prinzip einmal verstanden hast, kannst Du diese Technik(en) für fast alles nutzen, was Du in Deinem
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würde ich sagen, dass es die Press Katze ist, da diese Übung den Druck auf die Lendenwirbelsäule reduziert [...] reduziert. Richtig ist aber die Streck Katze, diese Übung ist zwar eine Fortsetzung der Press Katze, aber [...] aber lt. meinem Verständnis aktiviert diese durch das "lang ziehen" die tiefe Rumpfmuskulatur. Kann mir jemand
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verfügbar ist, egal wo wir gerade sind. Du kannst dieses Werkzeug somit immer dann nutzen, wenn Du das Gefühl [...] ng in Deinem Körper und Geist bewegt hat. Lass diese Erfahrung für einige Momente in Dir nachklingen [...] vielleicht schon etwas weniger aus der Balance bringt! Diese therapeutische Sequenz eignet sich für Dich wenn
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Pfau sind Namen von Umkehrhaltungen. Was haben diese mit Yoga zu tun? Oder passen sie doch besser zum [...] Hat Patanjali vielleicht eine Antwort darauf? Diese und viele andere Fragen werden wir uns in einem [...] Ashtanga Yoga. Was hat er damit gemeint und was hat diese physisch fordernde Praxis noch alles zu bieten?
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Pausen enthalten. Silke Markmann am 09.10.2017 Dieses Thema interessiert uns sehr, da gerade im Schulter- [...] langweilig wir, wir freuen uns schon sehr darauf. Dieses Thema interessiert uns sehr, da gerade im Schulter-
Yoga Therapie ▸ Therapeutische Tutorials
selbst. Wir empfehlen Dir dieses Video weil Innovation und Individualität: diese beiden Schlagworte kennzeichnen [...] uralten Tradition des Ashtanga Yoga teilzuhaben – und diese gleichzeitig in einer modernen, zeitgemäßen Form [...] seinem Unterricht so am Herzen liegt und wie Du diese in Deiner eigenen Praxis kultivieren kannst. Beteiligt
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Pattabhi Jois diese Haltung mit Atemzügen zum darin Verweilen an. Später fielen diese Atemzüge zunehmend [...] sondern unterliegt einer konstanten Entwicklung. Diese Haltung ist ein schönes Beispiel hierfür. In den [...] Beschreibung auf Folgeseite) weiter. Wirkung: Diese Übung von Baddha Padmāsana, dem gebundenen
ART-Tiaining wurden diese Positionen um zahl- reiche Zwischenschritte ergänzt. Durch diese Er- gänzungen entstand [...] Seite 46147 mit den ergänzten Zwischenschritten. Diese Über- gänge sind besonders wichtig, da sie es den [...] auch, um möglichen Verletzungen vorzubeugen. Durch diese Übergänge werden die Muskeln, Sehnen und Bänder
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gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Auch als Gasthörer kannst Du diese Yogastunde üben (Freischaltung [...] auf 07.05.2020 Nils Jacob Liersch LIVE STUNDE: Diese innovative Sequenz mit Nils zielt darauf ab die [...] zu Verletzungen, beispielsweise im Knie führen. Diese Sequenz soll dem Abhilfe verschaffen. Sie basiert
