Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Brücke schafft sie auch in Ihrem Unterricht. Wer eine ganz persönliche zu sich passende Praxis entwickeln [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von sich selbst. Ablauf Tag
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
auch Deine Wirbelsäule und Deine Schulterblättern eine entscheidende Rolle. Mit der asymmetrischen Dehnung [...] spürbar flexibler zu werden und gebe Deiner Yogapraxis eine neue Richtung. 7 Innovative Stunde (de) Flexibility [...] Ronald Steiner tiefer in das Thema Flexibilität ein und erweitere Dein Bewegungsspektrum. 13 Innovative
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auch Deine Wirbelsäule und Deine Schulterblättern eine entscheidende Rolle. Mit der asymmetrischen Dehnung [...] spürbar flexibler zu werden und gebe Deiner Yogapraxis eine neue Richtung. 7 Innovative Stunde (de) Flexibility [...] Ronald Steiner tiefer in das Thema Flexibilität ein und erweitere Dein Bewegungsspektrum. 13 Innovative
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
मरीच्यासन marīci Substantiv Maskulin Lichtstrahl, Name eines Mahārṣi der von Brahmās Geist geboren wurde, er [...] traditionellen Übungsfolgen des Aṣṭāṅga Yoga führen wir eine Haltung stets zuerst auf der rechten Seite, dann [...] Deiner rechten Hand dabei zu lösen. Verweile hier für eine lange Ausatmung. Vinyāsa 10 bis 13: Folge dem Dir
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie - Yoga Chikitsa
Die “Gespannte Brücke”, Setu Bandhasana, ist eine Rückbeuge mit der Körpervorderseite nach oben gerichtet [...] blickenden Hundes” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung [...] weiteren Einatmung. Beachte: Die Halswirbelsäule ist ein durchaus fragiles Gebilde. Wenn Du Dich also unsicher
Ulm ▸ Spezials
Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 19:45 - 21:15 Uhr
Ulm ▸ Spezials
Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 20:30 - 22:00 Uhr
Mein AYI
hnik AYI ® Basic / Präzision Stunde So baust Du eine AYI Basic / Präzision Stunde auf. Lerne die Werkzeuge
Ulm ▸ Spezials
Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 20.30 Uhr - 23
