Rund um Ernährung und Körperübungen - also Asanas - dreht sich das erste Kapitel der Hatha-Yoga Pradipika von Svatmarama „Prathamo Padeshah“.

Hatha Yoga Pradipika

hatha (हठ, haṭha) = Name des beschriebenen Yoga-Weges, Sonne Mond
yoga (योग, yoga) = Yoga
pradipika (प्रदीपिका, pradīpikā) = Leuchte, helles Licht
hatha-yoga-pradipika (हठयोगप्रदीपिका, haṭha-yoga-pradīpikā) = Die Leuchte des Hatha-Yoga, Licht auf Hatha-Yoga

Prathamo-Padeshah

Satz 4

hatha-vidyam hi matsyendra-goraksa-adya vijanate |"
svatmaram{o}[ah]-{'}[a]thava yogi janite tat-prasadatah ||4||

हठविद्यां हि मत्स्येन्द्रगोरक्षाअद्या विजानते ।"
स्वात्माराम्{ओ}[अः]{ऽ}[अ]थवा योगी जानीते तत्प्रसादतः ॥४॥

haṭha-vidyāṁ hi matsyendra-gorakṣa-ādyā vijānate ।"
svātmārām{o}[aḥ]-{'}[a]thavā yogī jānīte tat-prasādataḥ ॥4॥

Die Wissenschaft des Hatha-Yoga ist unzweifelhaft dem Matsyendra, Gorakshsa und anderen bekannt. |
Durch deren Gunst kennt Yogi Svatmarama sie. ||4||


haṭha = Kraft, Gewalt, Name dieses Yoga-Weges
vidyāṁ = Wissenschaft, Wissen
haṭha-vidyām = Die Wissenschaft des Hatha-Yoga
hi = unzweifelhaft
matsyendra = Matsyendra, dem legendären ersten Yoga-Lehrer. Er soll, der Mythologie zufolge, das Yoga direkt von Shiva gelernt haben. Er ist der erste nach Shiva in der Traditionsfolge des Hatha-Yoga
gorakṣa = Goraksha, ein weiterer legendärer Lehrer in der Hatha-Yoga Traditonslinie
ādyā = und anderen

svātmārāmaḥ = Svatmarama, der Autor dieses Textes
yogī = der Yogi, der Yoga-Übende
vijānate = etwas wissen, ist jemandem bekannt
athavā = und, auch
jānīte = kennt
tad = durch deren
prasādataḥ = Gunst

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